《精进：如何成为一个很厉害的人》读书笔记|2016年8月23日

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  高收益值、长半衰期事件：找到真爱；学会用一种有效的思维技巧；与“大牛”进行一次意味深长的谈话。
  高收益值、短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午的手机；尽情吃一顿自助餐。
  低收益值、长半衰期事件：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节；多重复一组技能练习；认真回复一封友人的邮件。
  低收益值、低半衰期事件：挑起或是参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。

自言自语：
低收益值、低半衰期的事情已经很久没做了，但是忍不住会做高收益、短半衰期的事。

• p018
  长半衰期事件指南：
  1、积累可信的知识
  2、训练实践技能
  3、构建新的思维模式
  4、提升审美品位
  5、反思和总结个人经历
  6、保持和促进个人健康
  7、建立和维持相互信任关系
  8、寻找和获得稀缺性资源
  9、探索、提出独创性的构思或者发明
  10、获得高峰体验
  ……

• p020
  一部经典的作品必然包含了某种接近“事物本质”的东西，也就是某种根源性的东西，所以时间千殊百异的人、事、物，最后都可能和这个根源性的东西发生共振。

自言自语：
阳光底下无新事。