【周检视】2018第3周（1.15-1.21）

1.工作

新年的第三周主要工作回顾。

本周常规的工作安排并不紧张，主要包括2017年度课酬支付明细及录制协议审核、通过后台抽调2017新课进入各地培训计划的详情数据并进行分析、大生态内容的学习方案筹备等。

而工作挑战主要集中在临时工作安排上，首先是部门二十多人的年会团拜视频策划，抽调文案、摄影和摄像新人组成年会视频策划组，编写脚本并协调服装、道具和拍摄剪辑等环节，因为拍摄过程中做了一些非常规的设计，过程变得既挑战又很有乐趣，加之三位新人参与，工作环节的衔接和进度控制需要的精力较多，并安排了及时复盘；另外临时受邀周四到政协礼堂、周五到国宾宾馆跟听现场讲座，外出消耗的时间精力都比较大。

2.家庭投入。

本周依旧坚持每晚的亲子阅读；陪伴她每周两次的线上外交英语课程；每日伴鱼绘本跟读打卡（最近小朋友很喜欢这个，而且感觉对发音很有帮助）。

因为女儿周四过生日，特别在下午接她去预约好的烘焙工作室亲手制作自己的生日蛋糕，她感觉很惊喜，特别开心～

支持老公的休闲活动，并鼓励妈妈用新学习的圆号进行伴奏表演，并录制视频，大家都很开心。

3.效能：本周效率适中，工作上的非常规内容耗时较多，导致部分常规内容需要延期或者暂停，但是因为收获了全新的经验，而且大家非常享受工作过程，所以还是很值得的。

4: 健康。还没有开始做运动，但是坚持了每天至少三公里的步行；计划书写小楷和冥想每天至少保证一项，对我而言这两样都能够帮助专注当下，本周坚持每日写小楷，没有安排冥想。

早起：早起已经成为习惯了，本周热衷头脑王者游戏，睡觉时间基本在23：00，较平时略晚半小时。

5: 学习：这周开始学习熊猫小课《有效沟通：学会沟通和表达》（前3讲非常积极并做了学习笔记和挑战，周四周五因外出没有时间进行，顺延到下周了。京东共读新年暂停了，有点遗憾，通勤时间就听了听《万历十五年》。熊猫书院的共读计划正在进行中，本周学习《牛奶可乐经济学》，很想学做读书笔记，但是实在没有时间了，希望下周可以落实行动。

本周易效能PPT锦囊没有时间完成，拖延了。

6: 休闲：

因为天气较冷，流感情况严重，且周五学前班组织小朋友去参观了天文馆，本周末就没有外出亲子游玩，改为亲子宅时光，一起进行手工游戏、拼图等，不仅整理了前段去长隆的门票纪念页，还启动了两年前就想制作的实物亲子相册，感觉宅家时光也很美好，正在考虑冬季周末减少外出，多安排一些亲子手作时间，孩子很喜欢，周末也不会太疲惫。

7: 社交。

意外约见了一位朋友，给予了帮助，结果没有预期滴额外认识了一位新朋友，对于我最近正在烦恼的孩子入学问题，给予了很多支持，非常幸运，也很开心。

8: 理财：对这部分知识，一直没有积极的认识，也不愿多操心。今年初抽时间参加了一天理财规划课程，感觉触动很大，本周正式开始入门学习—— 十点课堂《简七理财》（推荐），已完成个人财富列表的梳理，坚持使用鲨鱼APP记账，本周已顺利完成减少非必要支出的行动。