本周佳句
留心每个时刻所包含的可能性。超越寻常的时刻,是让生活意义非凡的点睛之笔。
杂感
坚持周记三个月总结
2018年10月15日,我在豆瓣上写了一篇开启周记的文章,决定开始写周记。
当时我的初心就是通过周记,迭代自己。
到今天的周记,我刚好写满三个月。
我觉得这是一个值得纪念的日子。值得被我以这样的仪式感记录在这里。
在我开始决心写周记的时候,我不知道自己能坚持多久,只是觉得不能再这样下去了。不管那么多,先干了再说。
结果,第一篇周记写完,我觉得可以尝试着让别人看到,以能给自己更多的压力继续往前走。
于是贸贸然的发到了K叔的周记二班大群里。在这里很感谢李QQ,马上@我,告诉我可以试着联系CC先生加入周记游戏闯关群。
之前在K叔的周记里看到过一次这个闯关群,但是没太多想。
QQ提醒之后我二话没说提交申请加入三班,进入三班,认识NBY, CC先生,萧萧,阳雨辰,MR LI,理白等等的小伙伴。发现原来我不是一个人,有这么多人不耽于现状,都在想方设法的迭代自己,同时也为这个社群奉献;然后因为看着我在坚持,两周之后老公也主动加入了写周记的队伍里,每周跟我一起更新周记;然后班委换届,我成了三班一组的组长,又认识了我们的组的十一个亲爱的伙伴们;现在又加入108营,开始规律的每天复盘,每天听课记笔记写作业。认识了更多的进取又开放的伙伴们。
这一切,是我决心写周记时完全没有想到的发展轨迹。
但是它确实发生了。
三个月前,我很迷茫,我急于想让自己更能沉下心来向内思考却不知道该如何去做。
三个月前,我不认识这样多这样多的志趣相投的伙伴们。
三个月前,我不会主动应用幕布,石墨文档,,mori手账。
但是,现在的我,真正的自己感受得到自己的迭代了。
且不说这三个月,仅仅说这周:
在这周,我输出了六篇幕布笔记,近期似乎也影响了一些伙伴开始应用这款软件。
六篇中包括三篇108自律营的听课笔记,两篇读书笔记,一篇PPT听课笔记。
跟上周相比,这周笔记尝试改变边听边记的方式,而且先听之后回忆加补充,以此让自己再次复现一遍知识。同时加入自己的总结思考,增加主动输出。
在这周,我跟我们周记三组的小伙伴深度的沟通了一次。
再次确认了大家依旧认同这件事并坚持继续下去的心情。也分享了我对行动日志和周记如何兼顾的一些想法:
1,周记是一周的进一步提炼。
已经开始写日志,确实每日会更细致记录。也会担心是否周记变为日志的复制粘贴。但是周记其实是需要把这些每天的思想闪光碎片进行整合,进一步的总结思考。
2,不求全面,但求深入。
不要想面面俱到的记录,一定要在某一点上深入思考。去把这个点扩展开来去写。这样去持续锻炼自己的思考能力。
在这周,我尝试模块化了自己的时间利用。
早上阅读或听课,输出笔记和思考;上班空余时间评论前一天小伙伴们的日志,并将小伙伴们的闪光点累积记录在自己的日志中;晚上9点半前完成完成日复盘行动日志;之后的时间留给陪伴老公或自己休息娱乐。
这样的日日复盘、周周总结,让我明显的感受到自己的动力和耐力的提升,迭代的速度也变得更快。
一定要总结自己的这三个月的话,我觉得是两个词,行动和社群。
很感激三个月前那个一定要突破自己的我。因为一直坚持去学习和执行,才能稳扎稳打走到现在。
很感恩能和这样的一群伙伴们一起努力。因为大家向上又抱团,让我更有动力前行。
接下来的日子,相信只要坚持,我会遇见更多美好的人,会有更多的惊喜等着我。
继续加油,暴暴~
继续加油,安宝~
中外文化有感
本周两次外教课,跟Neven刚好聊到一些中加文化对比,发现有一些想法跟想象中的西方的固有看法不太一样。
比如我跟他聊到中国的七大姑八大姨催结婚生娃让人觉得很麻烦。以为他会说他们那边很open,完全没有这些困扰。结果他的反应让我很意外,他很苦大仇深的表示他每次回家,老人也会催他这个25岁的男青年赶紧结婚生娃。
比如他和朋友们也面临留大城市还是回老家的纠结。这种纠结跟我们是留在北上广还是回家乡的感受一样一样的。
比如加拿大的很多孩子日常也每天拿个手机刷刷刷,玩游戏看视频这些,这让他对于下一代的教育很没有信心。
原来,虽然相距很远,文化差异也很大,但是涉及到这些生存和教育的很多方面,人也都是类似的~
想法还是要保持极度开放,固有的观念未必就是对的。
更多的去读书见人,刷新认知,才能更加通达开明。
生活
本周跟老公的沟通方式和相处方式在迭代,心情起伏比较大,这周且按下不表。
摄影与美食
本周老公用东北妈妈寄来的羊肉做了炒烤羊肉和烤羊排,由于过于好吃光记得吃了忘记拍照。
今天身体不适,老公炒了土豆丝。
特!别!好!吃!
这次真的简直太好吃了!
味道调的极其好,家常菜的这种恰到好处的调味真的给人的是又一种平实朴素的幸福感~这次长了记性,拍了一张照片留念~
日常小确幸
给老爸老妈打电话,看他俩又乐乐呵呵一起,内心觉得很安稳。
新换的工位不错,更加心静
听了樊登讲OKR工作法,更新了状态指标的理解
老公首次做的炒烤羊肉好好吃!
健身1小时,每次健身前都不愿意去,但是去了之后又很开心,很明显的整个人也会更有精力~对于健身这件事,还是理性脑靠谱!
妈妈开始能发给我一些内容还不错的订阅号文章了~
心怀感恩
感恩行动营小伙伴昨天各种留言鼓励,真的觉得温暖,也更有动力重启自己。
感恩Cherry送给我一个喜马拉雅盐的灯,十分温馨雅致。
感恩Sunny今天开导有些焦虑的我,听我倾诉。
感恩今日同事各种投食~
感恩老公做羊肉给我们吃~
感恩妈妈在看到朋友圈的一本书时,觉得很合适我们,就买了下来寄给我~
感恩108营伙伴朱华麟分享给我混沌大学的三课,接下来又有精彩的思想可以学习领悟了~
阅读
阅读《给教师的100条建议》
阅读《词行天下》
听书《OKR工作法》
听书《行动设计学:峰值体验》
附录:
本周笔记
三次108营听课笔记
听书笔记
读书笔记
听课笔记