愉快周末，放松

秘密3/30 遇见更好的自己 日精进打卡第339天 12.4

曾小杰 福慧灯空瓶子团队

定位:财富月

【事，人，心，总结】

1.今天和小伙伴一起去了陈家祠堂，好开心啊，赞叹承接古人的能量，他们的生活节奏和方式，真是伟大！一行6人，开心的不行，大家都好可爱啊，一路脸都快笑僵啦，天呐，太可爱啦！小伙伴们真好，感恩，要尽可能去把握第一分钟，没有和武哥去画展，伤心。

开心的不行

2、看书啊，好棒，看书，今天的闲暇时光，周末睡得饱饱的，吃的饱饱的！

3.早晚都是大悲咒，和小伙伴一起组建了30天打卡，遇见更好的自己小群，有16个人啦，都太给力了，真好！大家不断的互动和分享，相互鼓励，每天尽可能帮助到群里面的每一个小伙伴，给到他们意见和帮助，我们一起发力，这样的生活真好！

4.觉知，自己会不会伤害到小王同学啦，因为太爱开玩笑，不应该说别人不好，开玩笑也要注意，口吐莲花，对不起，请原谅！

5.只有学会对物品进行精简和舍弃，重视追求内心体验，才能让人感到安宁和喜乐。降低满足“阈值”，只选择自己需要的东西

30天坚持每天打卡:

1. 每天10遍大悲咒祝福大家

完成情况:✅早上7点起床，晚上精进了2个小时的大悲咒，好棒啊，天呐，我又静下心来做这件事情，感恩振兴老师新梅他们的慈悲引领。

3.每周至少和爸爸妈妈视频电话一次，经常在微信互动，链接根部的力量！今天和爸妈开视频啦，好开心！

爸妈真的太棒啦

每天皈命祈福，祝福，为爸妈祝福，为天下父母祝福，每天早上填写报恩供。✅

【感恩清单】

1.感恩爸妈，团队，广州的一切，我真的好幸福！

2.感恩觉知到自己情绪，时刻用零极限清理。

3.感恩修善在群里毫无保留分享，真的是很棒呢！

明日计划 电影明星

【每日功课，能量源泉】

大悲咒30/500

今日大拜20个

喂养小动物，祝福他们！