冬天这样灸不上火——《悬壶医话》

灸法是有讲究的，春天夏天，和秋天冬天是不一样的。

春夏养阳，秋冬养阴。这是黄帝内经里面说的。

春天夏天的时候气血是在体表。而秋天冬天的时候气血是回收储存到体内。

艾灸里面的这些热的波有长波和短波。长波与短波的特性主要差异在于，长波绕射性强，衰减慢，后劲足，能深入内脏；短波绕射性差，但直线传播有优势，直接到皮肤。

春天夏天的时候呢，气血在表，直接用艾火来烤皮肤，用大艾条烤的皮焦肉嫩最好啊，俗称大炮灸。可以驱寒，可以帮助气机生发 ，符合春夏养阳的原理。

而秋天冬天必须要盖一个瓷片，碗或者杯子，把短的波长隔离，否则，皮肤受热会把藏在体内的气重新会拉到体表，这就不符合秋冬养阴的原理，不利于气机的收藏，甚至会导致虚阳外越，失眠多梦，口干舌燥，遗精……

当用一个瓷片把短的波隔离掉之后，剩下就是长的波，绕射性强，这样子就会帮助体内的神气阳气收敛到丹田，收敛的骨髓，这叫气沉丹田，敛气入骨，隔离的艾火会比较阴柔，但是后劲强渗透。

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从灸的部位来讲。背为阳腹为阴。所以，春天夏天 以腰部背部头部。而冬天腹部多，以神阙为主。

原创作者: 彭省忠医师。今天修习《医道》为生命补血补气补脑补命补信 第1083天。

桩法:正桩120分钟，倒桩30分钟

息法:降阴30分钟，升阳30分钟

心法:冥想30分钟，分享文一篇

愿人人都具有健康的五大能力，

愿人人都拿回自己生命的主权，

愿人人都获得十全十美的人生。

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