宾宾日记
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他凭“TAO”出道，为代言《快乐男声》一个月减肥20斤

说起《超级男声》，想必很多人都已经淡出我们的视线了，因为《超级男声》的选手现在大都名气不佳，还不如《超级女声》的几位，至少她们依然活跃在荧幕前，这也是为什么《超级男声》的那些选手淡出视线的原因了！

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今天小编说的是90后的当红小生，就是黄子韬，今年刚刚进入本命年的歌手，也是惹的无数女孩子对他倾慕不已，话说女人追星可是很疯狂的！这点男生追星可就理性多了！

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黄子韬山东青岛人，93年出生在12年以“TAO”为艺名加入EXO组合，正式出出道！写到这里出道仅仅是开始了自己的音乐之路，还并没有出名，后来发行个人首张专辑《TAO》备受关注！

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黄子韬不仅是歌手，还是演员，《何以笙箫默》就是黄子稻参演的，话说现在的明星都是唱歌拍戏都是可以双管齐下，这点实在是让小编佩服。

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黄子韬从小就开始练武，并且多次获得武术比赛大奖，可谓是全方面人才，要演技有演技，有唱歌有唱歌，这点估计很多明星都比不上黄子韬！

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要说明星，其实明星的身材是最容易招到黑粉的围攻的，从颖儿到贾玲都是一路黑过来的，好在她们都通过自己的努力让自己成功的瘦了下来！一旦明星身材开始发福，不用他们自己关心，网友都替他们把心操碎了！

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黄子韬也是一样，一开始练武，身材还能保持的很好，可是从出道之后，工作繁忙，缺少实践锻炼，身材开始发福，这样的身材是粉丝们完全接受不了的，为了自己的前途黄子韬也开始了减肥之路！

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黄子韬体重最重的时候体重达到150多斤妥妥的一个胖子，后来因为要代言《2017快乐男声》疯狂减肥，那时候最多也是一天吃顿饭！

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当然也有像邓超那样运动，结果是自己饿晕在了机场，这样的结果也是黄子韬没有想到了，当然身体也出现了问题，这个时候黄子韬只能通过中药调理自己的身材！

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后来因为喝中药调理，导致自己的饭量增大，直接导致自己的脸部浮肿，黄子韬坦言，当初喂减肥一天只吃一顿饭，发福是因为吃中药，自己的饭量增大直接导致的！

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黄子韬脸部浮肿也牵动无数网友的心，小编在这里还是要说一句，减肥什么叫减肥？就是减掉身体多余的脂肪，而不是单单只是节食就可以的！

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节食会让身体感觉自己要挨饿了，就跟骆驼一样，会储存脂肪，这也是为什么节食很多人，看起来瘦下来了，一旦停止节食就会快速反弹的原因！

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黄子韬减肥无疑是失败的！我们也要从黄子韬减肥的事件中吸取教训不是说节食就可以的，而是依靠正确的方法，在不伤害身体的前提下瘦下来，减肥需要长期减，不是一天两天就减下来的！如果有也是对身体有非常巨大的伤害！各位网友且行且珍惜！

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