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敏捷平衡个人练习篇（敏捷生活）

练习任务&计划

1. 准备练习

1. 开篇6.05

2. 跟着博客进行每次练习

2. 认识完整的生活6.05

3. 思考你的理想生活6.06

4. 形成个人价值观6.07

5. 找到自己的价值6.08

6. 设立年度生活目标6.09

7. 设计你的生活看板6.10

8. 生成行动计划6.11

9. 生成重要待做事项列表6.12

10. 成为早起者6.13

11. 选择朋友6.14

12. 获得他人的反馈6.15

13. 学会感恩6.16

14. 整理你的空间6.17

15. 编写生活手册6.18

3. 总结

16. 结束篇6.19

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