洗牙也要坚持

有快三年没去洗牙了，昨天女儿要去检查牙，正好我也有时间，就顺便一块去看看，再洗洗牙。

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女儿对牙的保护特别上心，定期要去医院检查。由于我们小时候都有过牙疼的经历，我和爱人对她的牙也是十分重视，在她小的时候就常常带她去看牙，定期给牙上保护层，所以她的牙一直保护得挺好。

许是受了我们的影响，她对自己的牙特别重视。每天用电动牙刷刷牙，刷完牙还要用牙线剔牙，再用漱口水漱口，你别说，有了这样的习惯，人家的牙保护得还真不错。

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说起来牙对一个人的生活还确实特别重要，俗话说，牙好胃口就好，牙好才能把吃的东西嚼细，才能给胃减轻了负担。吃东西嚼不细，消化就不会好，容易导致胃病。

牙好的人也有口福，能吃各种硬的食物，嚼起来嘎巴嘎巴响，那是什么感觉呀，你应该有体会的！而且有很多的美味可以享受。

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看看有的老同志，由于牙保护得不好，早早的就只能吃稀的和软的食物，对很多诱人的食物也只能看，不能吃，或者只能切成片或打碎了吃，失去享受清脆口感的机会。

保护牙确实应该从小开始。记得我们小时候根本没有保护牙齿的概念，对牙最深的印象就是疼，有时候疼的晚上睡不着觉，有时候疼得哭。

现在想想以前有的做法还挺好笑的。很多人都知道虫牙的说法，就是牙让虫子吃了，所以牙里面才有窟窿。最有意思的是，在我小的时候，我们老家还有一种特别的驱牙虫的方法，当年母亲给我驱牙虫的过程至今我还记得。

先准备一个火盆，里面加上烧红的木炭，盆上放上两个铁条，再找个瓷的酒盅，倒扣在铁条上，然后往盆中的火炭上撒上一些大葱籽，立刻噼里啪啦作响，这同时母亲要用面团做一个圈，我侧躺在床上，把面圈放到牙疼一边的耳朵上作为垫子，把刚熏好的酒盅趁热倒扣到耳朵上，等大约五分钟，拿起酒盅，这时候往往在酒盅的底部会有细细的黑状物，母亲说那就是吃牙的虫子。实际上根本就没有虫子，所谓的虫牙是牙表面的菌斑产酸腐蚀了牙齿，直至形成空洞，导致龋齿。现在想想那所谓的虫子可能就是葱籽燃烧产生的碳状物。

除了日常刷牙外，洗牙也是保护牙齿的重要方法。洗牙能去除牙龈上牙结石、牙表面的菌斑和沉积的色素，并抛光牙面，延迟菌斑和牙石再沉积。牙石最大的危害在于能导致牙龈萎缩，牙龈萎缩了，牙根就失去保护，牙齿就很容易脱落了，尤其是门牙，门牙要是掉了，连苹果梨等水果都啃不动了，就会失去享受很多美味的能力了。

说实话，大部分牙病都是拖出来的，不到牙疼得厉害，一般人不会去医院看牙的。正常情况下应该一年洗一次牙，这次间隔的时间有点长，受到了医生的批评，还花费她很长时间。我在心里暗暗表示，明年的这个时间一定要坚持过来洗牙。

不论做什么，贵在坚持，只有坚持，才会有成效。