《精要主义》读书感悟——设计人生，以一种精要的方式

【288萌心学而思D1/3】42《精要主义》2017. 9.8

【目录】：前言 设计人生，以一种精要的方式

       

蜕变是一场减法运动

        关于孩子的课外班，在最初报班的时候都是琳琅满目的。我们从两年多前介入英语，大妞从4岁开始绘画，小妞一年前开始跳舞。当时报名的时候，这些兴趣班到还真的是我精心挑选的。拿英语班来说，的确是有一个外在的力量在替我做了决定，“隔壁老王家的孩子都在那里上”，就是这个理由，还有一个就是我的期待，因为一直以来我也没有把英语学好，有很多的期待和恐惧在他们身上。对于绘画和跳舞，倒是另外的一种选择，大妞好静、小妞好动，各自挑选并坚持了下来。这些年来，孩子们也经历了很多的诱惑，尤其是小妞，今天说我想弹钢琴、明天又说我想弹架子鼓，还有想弹古筝，只是说说而已，本着精力有限，有很想让他们接触更多的体验的心思，并没有让他们去参与。话说假期参加了国源书法的视听课，热血沸腾的状态，但是不能再去了，有些顾不上了。

     

选择权就在我们自己手中

  关于选择权的带读，我首先想到的是这些年来听到耳朵都长茧子的那句话：“为什么我要先改变，而不是对方先改变？”这句话直接把自己的选择权拱手让给了对方，而不是赚取在自己的手中。生活中很多的必须、不得不，仿佛除了这条路再也没有了出路，生活只剩下了死胡同。这句话在这里说起来满可笑的，你会说：“只有想不到，没有做不到”“活人还能被尿憋死？”话说起来都很容易，但是放眼四海之内我们很多人很多时候都进入了一种无法选择的怪圈子。

        昨天在经典指导师班群里听珺珺爸的分享，听到他讲到姑娘爱哭怎么办？珺珺爸用到“让孩子撒个娇”来代替“哭”去解决问题，让人莞尔一笑，这个背后的智慧值得我们深思。珺珺爸说这样可以训练女儿的柔性，我觉得值得借鉴。

        我家大妞经常在自己不能做到某些事情的时候，通常会拧来拧去，拉着个脸，我一看到脾气就马上被点爆了，其实我这是陷入了一个怪圈，经常会因为她的那一连串举动给到一个劈头盖脸的呵斥，到最后惹了一身骚，又内疚又无助，再陷入“习得性无助”的状态里。我犯到了其中老师讲到的“发怒”和“讲道理”，其实接下来就是她的害怕，间或是更加的不屑，起到情绪的推波助澜，一浪堪比一浪高，直到她最终投降。想想自己其实满可恶的，这不就是明摆着欺负人吗！这其实就是一个怪圈——掉入了所谓的不能选择的旋涡里，背后的声音是：这个孩子就这副熊样子！我只能去指责他！在那个时间和空间内我丧失了解决问题方法的选择权，我在这个非常熟悉的“舒适圈”内打转转。

        陶然老师给到的方法是“转换时空角”，是什么？就是不骂、不怒、不讲道理，换一种方式来解决问题，而不是钻牛角尖去理论对错。其实就是我们自己要有能选择有效方法的能力，这的确是一种能力。每一个孩子的应对模式不同，需要自己亲自来操练，这背后的智慧不容小觑，让思维变异、灵动起来。学会易经阴阳之法，太极转动，“一阴一阳之为道”，让事情圆满。

        想起这段时间一直在让我犹如困兽的一件事情就是小妞读经典的状态总是不愠不火，一副半死不活的样子，让我焦虑。其实这也是一种变相的抵抗，拖延嘛，我需要做的是给她选择权，明天尝试这样问她： “你今天是选择大声读呢？还是小声读呢？你是选择吐字清晰读呢还是？”尝试一下会有什么结果。

       

爱和笃定成就甄别能力

        关于“甄别”，彭彭带读讲到“磨刀不误砍柴工”很形象地把“重要少数法则”讲解了出来，可谓妙不可言。我们需要在很多事情的甄别上下一翻功夫，花最少的时间达到满意的结果。听这段带读我是有一些迷惑的：这岂不是和焦虑有些接近了吗？看看我家大妞每每做起一件事情，都会犹豫好久还无法选择，总是让我焦急万分，会口不择言地骂到她，然后再愧疚自责。其实听到后面就明白了，甄别是在选择的阶段主动做到很多的对比、调研然后选择，这个过程中没有恐惧和焦虑，没有情绪对抗，是一种真正的选择，理性成熟。想起今天早上发生的一件事情：吃饭的间隙小妞在哭，原因是姐姐昨天过生日，伯伯给了两个孩子一人一百块钱的零花钱。这边姐姐就有了意见，但是小孩子又无法理清其中的界线，就认为妹妹不该拿了这一份零花钱，就利用“踢猫效应”以大欺小的方式让妹妹“主动”把这100块钱通过微信转给她，而妹妹转完之后有后悔、难过就哭泣。哭泣的时候我问她为什么哭，这边姐姐就拿那种不友好的眼神看着她，貌似还有委屈和恐惧：大抵是有一些害怕的，毕竟即便是妹妹不该拿这些钱，也不应该转入自己的腰包，大概也有想要封口的意思？不得而知。在回想这个场景我很想笑：孩子们在处理这件事情是缺乏了甄别能力，而我同样是缺乏这个能力的。早上上班时间的仓促，就有了想要速速解决问题的想法，情绪什么的浮云统统被抛到脑后去了，讲道理成了今天早上的主旋律，整个事情处理的有些鸡飞狗跳，不得人心，其实花掉了更多的精力。

        精要主义，精简、重要、能选择、会甄别，是我今天的收获。