【三九同行1058】（12.26）：时间就是我的命

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读老猫文章有感

格式化听了老猫2018.12.20的分享，醍醐灌顶。文字版（共 8961 字）格式化整理在了自己的微信公众号：《个人爆发式成长破局战略》，方便大家阅读。

以下是格式化的感悟系列一。

思想上的改变

2018年思想上改变了

在加入007之前，格式化 8 小时外的生活是这样的。除了陪孩子做作业，就是看电视剧，刷朋友圈。然后和无聊人士八卦，一个电话接一个电话，聊不完。见到谁都抱怨：“忙得不行”。晚上睡不着，早上睡不醒。

2017 年 10 月格式化进入 007 ，2018 年 6 月进入币乎日更，发现最缺的就是时间。因此改变了很多对时间的使用方式。

2018年，格式化并没有把时间放在足够高的高度，只是用目标倒逼时间管理。

2018年思想上预改变

今天再次听了老猫的分享，被“时间就是我的命”所震撼。“时间就是我的命”，把时间的重要性作为一个合格的时间投资人必做的事情。

新年快到了，格式化得把时间这块海绵好好捏捏。希望自己在做每一件事情之前，必须严肃思考“时间就是我的命”：为什么要花时间去做？为什么要在某个人身上花时间？某件事/某个人值得我花时间吗？

行为上的改变

2018年行为上改变了

故事 1 ：就在刚才，婆婆大人打电话来，让我给她的好朋友家的孩子张罗一个我们单位的单身女。突然，我大脑里跳出“时间就是我的命”。这种事太费时间，格式化直接拒绝了。

故事 2 ：以前中午和同事经常出去吃饭，现在少了很多。因为早上起得有些早，想利用中午休息片刻，否则精力跟不上。

即便这样，格式化每天还是浪费很多时间，学习还是低效的。有一种努力是让自己感动的努力，没有效率。格式化正是这样的状态。

2019年行为上预改变

计划 2019 年，在做每一件事之前，格式化必须以“时间就是我的命”为依据制定策略。具体体现在两方面：是否值得做？如果值得做，如何高效率的做。\

时间被重新审视后，电视剧即将走出我的生活，最小化刷朋友圈的时间，最小化和与成长无关的人士聊天，最小化煲电话粥的次数，...... 。

时间被重新审视后，做任何一件事情之前，要考虑做这件事的最大效率。不仅做好时间管理，还要做好时间的效率管理。

在制定目标时，不在于多，而在于精。在于我们能实现多少目标，而不在于我们制定了多少目标。努力把一件事情做到极致，一件事情的成功不仅可以给我们带来信心，而且能给我们带来成功经验，帮助实现其他目标。

写在最后

希望自己在 2019 年真正把时间当作朋友。到2019年年底，格式化也能自豪的说：岁月不饶人，我又何曾饶过岁月！

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武志红心理学

关系

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【最后格式化祝你在投资道路上遇见更好的自己！】