哪位孕妈孕期打过麻将，举手瞧瞧

孕期的确很无聊，因为身体限制很多娱乐项目通通被停掉。听说打麻将不错，不用四处走动，也不费什么体力，只要坐着就行。而且发现没有，打麻将时间会过得非常快，这样看来，打麻将这事简直太适合孕期做啦。这样的想法Tina曾经也有过，而且在孕期还打了不少次麻将。休假在家的时候就盼着宝爸和家人回来。而且小迷信的我觉得自己肚里怀的可是双胞胎宝宝，人多力量大，必赢！

可是，打麻将这事真的适合孕妈吗？请问，哪位孕妈孕期打过麻将，举手瞧瞧呗。

其实打麻将真的是挺不适合孕期的，今天Tina时隔两年，站在理智的角度为您分析：简单说打麻不利于孕妈心理；不利于孕妈身体；还有可能会增加感染的风险。

【对孕妈心理不利】

打麻将的时候孕妈往往会出于大喜大悲、患得患失、惊恐无常的心境中。神经高度紧张会致使身体内激素分泌异常，要知道激素对我们可是相当重要的，很多心理问题是由激素分泌异常引起的，比如抑郁症、更年期综合症等等。

【对孕妈身体不利】

孕妈打麻将的时候坐着长时间不动，来自坐位的压迫，可妨碍子宫的血液循环和供氧，后果咱就不说了。

【可能增加感染风险】

我们知道麻将牌本身会经过大量的手，其中沾染大量的致病菌；再加上打麻将的场所往往空气流通欠佳，很容易患呼吸道系统方面的疾病，宝妈可都知道孕期生病不仅自身痛苦，对胎宝宝也是不利的。

在打麻将的时候，一不小心孕妈就会吃超标。特别是一些高热量的零食，比如薯片、瓜子等等，而这对孕妈体重管理也是不利的哦.

所以如果孕妈有打麻将的嗜好，还是早点戒掉吧。

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