六项精进20190530

姓名：冯进平 

公司：上海晋名实业有限公司

【日精进打卡第431天】

六项精进221期努力一组学员

六项精进410期乐观三组志工

六项精进423期反省三组志工

六项精进469期努力二组志工

【知～学习】

诵读《六项精进》大纲1遍，共535遍；

诵读《六项精进》通篇0遍，共33遍；

背诵《大学》2遍，共530遍；

诵读《论语》学而第一 5遍，合计7遍（

【经典名句】

愿有一人，待你如初，疼你入骨；

愿有一人，懂你悲欢，知你冷暖；

愿有一人，陪你颠沛流离，风雨依旧；

愿有一人，与你共黄昏，问你粥可温；

余生有你相陪；

【行～实践】

一、修身：

时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，智慧，让自己拥有高尚的品格.

1.健康步数8500；

2.坚持泡脚（14/30）

3.5月31日体重目标62.5KG

昨天体重：65.8KG

今日体重：64.9KG

二、齐家：

1.和爸爸妈妈电话；

2.给娃们更换新的床品，期待放假；

图片发自App

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3.关注孩子们在学校的情况；

4.给娃们洗换季衣服；

5.花瓶里换了新花；

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三、建功

1.完成今日工作目标；

2.和同事们都《活法》P38-41 并分享：

大胆的构想，悲观的计划，快乐的执行；

【反省～觉悟】

今天到公司比较早，听到颜宝的到来并躲在门口吓了她一下，特别认真的反省一下，不可开玩笑

【感谢】

1.感谢爸爸妈妈的付出和培养；

2.感谢小伙伴们一直都在；

3.感谢老公对我的包容和理解；

4.感谢老公对我的支持；

5.感谢LP死党们的支持；

6.感谢玉生学长将423的家人们凝聚在一起；

7.感谢410期小组志工家人们；

8.感谢423期小组志工家人们；

9.感谢469期小组志工家人们；

今日感谢：

1.感谢小伙伴们得努力；

2.感谢老妈挂念；

3.感谢芳姐的关心：

【志愿】

日行一善,日改一过，坚持践行！

今日1善，686善；

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远！

【打卡始于20180319持续打卡于20190530】