星二代里我就服他,甩掉60斤见简直不要太“惊艳”!

提到星二代,大家脑海里浮现的可能是他,酷帅有型的贝克汉姆大儿子。


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也可能是他,颜值逆天的陈凯歌之子。


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或者是他,年纪轻轻便是影帝,最近更是撒得一波好狗粮的董子健。


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但很少人会想到他,一个初中退学,饱受争议的200多斤的大胖子,郭德纲之子郭麒麟。

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 “德云一哥”,“退学儿童”,各种各样的标签曾经贴在尚且稚嫩的他身上!但是他通过自己的努力,让大家看到一个不抽烟不喝酒不烫头,有傲骨却懂内敛,有着郭德纲的坚持自我和于谦的谦虚谨慎的“星二代”。今天瘦小编就和大家好好聊聊:


一个明明可以靠才华,但却怒减60斤靠颜值吃饭的少班主的传奇故事


虽然星二代闯荡娱乐圈也不是稀事,减个肥能也掀起不少话题和关注!可是从胖胖的憨厚小子变成了韩国欧巴这个励志故事可得拿出来说说了


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毕竟以前他的画风都是这样子的↓


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或者这样子的↓


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和他爹站一起,一看就知道是亲生的↓


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但是突然有一天瘦小编发现,咦,这个站在郭蜀黍旁边的帅哥谁?


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当我知道是郭叔叔曾经那胖胖的儿子的时候,真的是把瘦小编惊得不要不要的。完全就是从土肥圆成功进化成了高富帅呀!


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不得不说,在宋仲基满天飞的时候,我爱上了岳云鹏;


在岳云鹏满天飞的时候,我爱上了郭麒麟……


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其实郭麒麟的童年并非是大家想象中众星捧月般的被宠大。实际上是从小父母离异,他只能跟着爷爷奶奶生活。据说,5岁时郭麒麟第一次看见郭德纲都怕的往后躲。生日也没过几个,郭德纲忙起来也记不起来孩子的生日。


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到北京念书后,继母对郭麒麟还是很好的。现在他提起继母王惠也是一口一个“我妈”。继母后来生了一个比郭麒麟小19岁的弟弟,少班主也是宠得不要不要的,是个大写的弟控。


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郭麒麟引起大众关注的第一个点,就是2011年放弃中考退学专门说相声这件事了。


当时初三在读且学习成绩不错的他毅然从学校退学,成为德云社里年纪最小的相声演员,引起社会上不小的波澜。对于这次弃文从艺,很多人并不看好,认为他选择了一条不归路,是为厌学找借口,傍上爹了。


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其实这个时候郭麒麟还是瘦的呀!


事实并非如此。郭麒麟跟郭德纲经历过落魄的日子,见识过台前幕后的人情冷暖。此外地域上的文化沿袭与家庭里的相声传承,让15岁的他就对辍学说相声这件事想的很清楚。


之后,16岁的郭麒麟在北京展览馆举行了个人相声专场,在父亲郭德纲、师傅于谦的力捧下演出相当成功,创造了相声史上“最年轻演员开专场”的记录。


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其实他也是这样长胖的:退学的时候郭麒麟140斤。退学后在家吃饱了睡,睡醒了吃,最后达到了体重巅峰将近200斤。(所以千万不要以为世上真有胡吃海喝一动也不动还是不长肉的人,这就是血的教训)


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话说为何完全可以拼爹又有实力的郭麒麟想要减肥呢?


减肥其实主要还是因为“一胖,戏路就被限制住”。“相声舞台形式简单,衣服都不能轻易改换。刻画人物,肢体语言特别重要,肥胖影响我在舞台的表现力。


”有人调侃他:“难道不是因为姑娘吗?”他笑:“好多哥们儿不都是因为喜欢一姑娘才减肥的吗?我当时想,我只有变瘦了才会有姑娘追我,所以我才特别努力,哈哈哈……”


当然了别人说要减肥从来都不是说说而已,经过一段时间的努力,郭麒麟的脸蛋都小了一圈,话说这少吃垃圾食品多运动真的让我们看到成效了。


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最终没有一丝丝防备,就瘦成了帅成偶像剧男主了。


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自己也发文感叹:“五年,蜕变。”


现在的他,身材变化最明显,脸也瘦了下来,五官精致了许多,圆滚滚的肚腩也消失了,粗圆的手臂和大腿也没有了,眉宇之透露着的净是少年轻熟的味道!


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郭德纲转发说“能瘦成这样,也就没什么做不到的了!”


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看到现在的郭麒麟,有网友说:“他是相声界颜值最高的一位,以后可能要告别相声,拍偶像剧了。”


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减肥这个话题真是三天三夜讲不完,郭麒麟晒出自己减肥前后的对比照为自己照火了一把,这个过程本身就很励志!


减肥一定是大变活人!燃爆了!他怎么瘦的?听听郭麒麟本人传授的减肥方法吧!


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01

迈开腿


郭麒麟也分享了自己的减肥诀窍:“2014年的11月,我下定决心要开始减肥。一开始去健身房,后来打打羽毛球、跑跑步。也不知道怎么回事,稀里糊涂就坚持下来了。一年减了大概60多斤吧。”


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至于运动能怎样帮助减肥瘦小编也不多说了,但是在这里瘦小编要再说3次:想要大长腿,就迈开腿!迈开腿!迈开腿!


02

管住嘴


瘦小编纵观所有由瘦到胖的人,都有一点,就是宵夜,酒精饮品的热量是很惊人的,还好我本身不喝酒,所以这点控制得很好,至于戒消夜这点,真的完全要靠个人意志力。


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绝对不碰零食饮料,这点在文章上面就已经提到过哦,三餐之间的间隔绝不能偷偷吃零食或买饮料,减肥时期的克星就是零食饮料,小小一杯或是小小一包的热量都高得吓人。


那渴了怎么办?喝水喝水喝水。(请注意是没有卡路里的白开水) 别怀疑,水就是减肥之人的亲密好友啦,或者是,无糖茶类也可以。


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最后当然是坚持啊,减肥的路上一定要坚持!坚持!再坚持!


综上所述,其实从郭小胖到郭欧巴,减肥真的不需要太多诀窍,只要管住嘴了,迈开腿了,大长腿什么的真的都不是事


当然了最后瘦小编再借用郭叔叔的话:当你减肥都能做到了,还会有什么做不到呢!!

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