开启最强大脑，搭建记忆宫殿（上）

先放一段结论，有兴趣的往下读。所有记忆术的根本秘诀都在于：把大脑不容易记住的信息类型转化成擅长记忆的信息类型。而大脑最擅长记忆的就是图像和位置记忆。记忆宫殿本质上就是图像和位置记忆的结合，就是对镌刻在人类基因序列里最本能最强大记忆能力的运用。

    罗辑思维的罗胖在某一期节目中讲到，如果你猿猴时期的老老老……祖宗生活在自然环境恶劣食物匮乏的地区，经常吃了上顿没下顿，身体会逐渐进化，转化脂肪的能力逐渐加强，并优先储存在不影响奔跑的地方，比如腰腹和大腿。（奔跑能力是首要的生存能力，因为要追逐猎物逃避猛兽），最后遗传到你身上的，就是传说中的”喝凉水也会胖基因”。

    而如果你的老老老……祖宗生活在食物资源丰富并易于采集的地方，从不会饱一顿饿一顿，身体转化和储存脂肪的能力会越来越弱，最终遗传到你身上的，就是令无数人艳羡的“怎么吃也不会胖基因”。你以为你是在减肥，其实是在与数百万年的基因相抗争。

    同样的，面对科技革命带来的日新月异的信息时代，人类大脑的记忆能力还没来得及完成相应进化。现代人类大脑要记忆的内容跟远古时期大脑进化时的周围环境毫无关系。在文字还没有被发明的远古时期，我们的猿人老祖宗不用记住11位的手机号码，不用一字不差的背诵文言文和古诗词，不用计算圆周率和勾股定理，甚至不用记住周围那么多陌生人的名字（相比现代社会，远古时期猿人种群成员稳定，而且人数较少）。

    我们的猿人老祖宗需要记忆的是哪种果子可以食用果腹哪种果子剧毒勿动，哪片小树林里有毒蛇哪片低矮灌木里有能追上的野兔，从水源地回住的山洞的时看到圆石头左拐看到方石头右拐。这些都是猿人每天赖以生存的记忆需求，正是为满足这些需求，人类的记忆能力才开始逐渐进化。而这些记忆需求，归根结底都是对于视觉图像和空间位置的记忆。

    大脑对各种信息的接收、理解、和记忆能力并不是完全相同的。我们更擅长记住生动具体的视觉图像，却很难记住抽象的其他形式的信息，比如字母或数字。

    如果对《最强大脑》里那些记忆力超群的选手的大脑进行解剖，其结构与常人并无任何差别。所谓最强大脑的奥秘在哪呢？如果对其大脑进行实时磁共振成像，这些选手在记忆时大脑活跃的主要是负责空间记忆和导航的区域，而普通人活跃的更多是负责处理语言的区域。

    因此，所有记忆术的终极秘诀都在于：把大脑不容易记住的信息类型转化成擅长记忆的信息类型。而大脑最擅长记忆的就是图像和位置记忆。

    如果你对《神探夏洛克》中卷福的记忆宫殿印象深刻，记忆宫殿本质上就是图像和位置记忆的结合，就是对镌刻在人类基因序列里最本能最强大记忆能力的运用。

    我后文中所说的网状思维，就是图像和位置记忆的结合。有人不屑一顾，说这不就是思维导图么，多说无益，您找那本知名的思维导图学语法拿张所谓的思维导图背背试试再来评价。

    最后推荐一本书《与爱因斯坦月球漫步:美国记忆力冠军教你记忆一切》(乔舒亚•福尔)，没时间看书的抽半小时看看作者在TED上做的演讲《每个人都能掌握的记忆技巧》也可以。网易公开课地址：http://open.163.com/movie/2012/1/F/7/M8SI72TUD_M8SI78DF7.html这本书我看了三遍，这场TED演讲我听了至少10遍，受用无穷。

下篇文章我会写人类产生语言后最强大的记忆方法。

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