你竟无法自制

自制力

每天疲惫的像只生病的狗，抱怨着效率低下，睡眠不足，精神不好，没时间锻炼。

但是我忘记了前一天晚上无聊地刷朋友圈，刷微博，刷某宝，刷游戏，刷泡沫剧，刷到月亮都犯困的也是我。

每天都有做不完的笔记，不想熬夜。

但是我自制一点，控制自己上自习的时候不要只想着刷某宝，不要只顾着聊天，专心一点，效率高点，就能发现所有复习笔记都能在考试前完成。

其实所有课程晚自习不过八九点就结束，如果我足够自制，早些停下疯狂刷机的手，事情会不会没现在那么糟糕？

整天喊着要减肥，却总忍不住嘴馋。只能看着心仪的ta与别人美好登对。

如果我能自制一点，垃圾食品少吃一点，把懒惰减少一点，就算没有人鱼线，也不至于让肥肉阻挡爱情。

控制不了自己，无法终止不适时的享受，惰性气体在身体周围越堆越厚，中毒已深再不想理智面对，我只能为自己的放任付出代价。并且拖延越久，越不易改变。

一天晚睡，补一觉就基本神清气爽。但是长年累月，就只有暗黄的脸和呆滞的眼。

偶尔嘴馋，稍加锻炼就能消耗掉。但是明日复明日，积少成多，体重秤上的数字如脱缰野马般上涨，然后，我自己都放弃自己了。

长久的不自制带给我的是污浊感，就像在雾雨中穿行，是洗不掉的厚腻。大多数的糟糕全是因为我对自己的不自制所产生的后果。

我不止是我，还是千千万万的你。

上一次早睡早起，你还记得是什么时候吗？

上一次按时刷完作业认真听课，你还记得是什么时候吗？

上一次清清爽爽地看天看云听喜欢的歌，你还记得是什么时候吗？

不记得，不要紧，你还有现在。

自制，先拒绝拖延。

晚安，好梦。

文：时唯