卡牌日记：生命树

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生命树：

问题：我纠缠孩子的作业问题，我的情绪被有无作业控制。

1.抽一张孩童卡代表我纠缠孩子作业的内在状态。（最下面）

    解读：我看到卡上孩童的清澈的大眼睛，满脸污泥，紧闭嘴巴。我读到的是，我很清楚他这样写作业的态度是不行的，现状和我的期待让我满脸乌云，愤怒的嘴巴还得紧闭着，内心有憋闷不舒服。

2.选一张孩童卡，代表对待孩子的作业问题，我期望的我的内在状态。（最上面）

     解读：看到一个小男孩坚定自信有力量且轻松的微笑。

3.选一张成人状态卡，代表我对孩子作业的现实状态。（从下往上第二张）

       解读：两个相同的园互相指向，联系自己现状，我会因为作业的事和孩子争吵，此时我不在母亲的位置，也没有母爱，我的训斥没有效果。

4.抽一张OH卡，看看面对此情况解决办法的提示。（紧挨着右边）

      解读：看到桌子上一个破碎的瓶子，撒出来牛奶，我的一双手在旁边，孩子在另一边不知所措地站着。我感受到这个状况让我烦躁，不知所措，我的目光盯在撒了的牛奶上，而忽略了在一旁不知所措地孩子。

      卡给我的提示，已经撒了，这是事实，我要面对，面对这个糟糕的现状。

   现状的两个含义，一个是孩子写作业的现状，另一个是我抓着他的作业不放的现状。

   再深入，我为何抓着他的作业不放？有什么好处？我抓着作业时，心里只有谁？还有孩子老公吗？……家排课上，深入探究，我抓写作业不放的好处：我的情绪发泄借口，作业的状况是一个好妈妈好孩子的衡量标准，我成长的标致，我的价值感……等诸多借口。  

     放下作业我的感受：空落落的，失去了重心，无所适从不知所措，还是想去牵挂作业。我抓着作业实际上我抓的是谁？当时想到了爸爸，“爸爸，我爱您，我深深地爱着您，求求您，看看我，我爱您，……我尊重您的生命，我也尊重我的生命，我允许您做您自己，我也做我自己，谢谢您，我爱您！”  ……

      摔碎的被子，更深层地提示我，接受父亲生命离开的现实。

    对作业说，谢谢你一直以来的提醒，谢谢你！我放下了作业，归还了作业，平静。

      当我真正归还作业，孩子是愿意写的！（此时体会了孩子的需要：安静的环境，我自己用心投入地干我自己的事情就可以了。）

     是的！

    谢谢！

   平静下来面对我深层逃避的功课：打开心扉，感受爱人的需要，真正去面对爱人！

5.抽一张孩童卡，看看我要面对现状时 ，我的状态。（由下往上第三张牌）。

     解读：我看到了，他说，是的！感受到了他臣服于事实之后的力量，他可以回到自己的内在，思考下一步，而不是纠缠于情绪里。我感受到了，智慧，力量，理智，还有关爱。

6.选一张成人状态卡，看看我可以这样有智慧时，我对孩子写作业状态的现状。（由下往上第四张）。

        解读：我守住了我自己的心，我有选择，有界限，我定静于自己的心。写作业不是我的事，不干涉，但要维持八点半停止写作业的原则，我还是孩子的母亲，他写作业很烦的时候，我对作业说：是的！谢谢！调整自己，然后用爱陪伴孩子。用心用生命去说，是的！谢谢！这是要实践的功课！

7.抽一张OH卡，看看具体提示。（紧挨着靠右的）。

    解读：我看到一个灵魂的纪念，上面一个球形的宇宙。联系我的问题，我感受到了，灵魂的自由回归。当我做我自己也不干涉孩子时，我和孩子两个灵魂都回归了自由。

   早上的卡牌和下午的家排是那么的吻合！上了家排课，又有了更深刻的含义，我对父亲已然离开的生命说，是的！接受这个对于我来说的遗憾，把爸爸放在心里，在我的心里完整，放手他的灵魂，让他自由！

8.抽一张孩童卡，看看这样之后内在状态（由上往下第二张）。

    解读：看到了一个漂亮聪慧，有力量，坚定的小女孩。

9.比较这一张和我选择要达到的那张（上面第一张）的不同或差距。

   解读：都很有力量，自信，睿智。不同在于期望的有轻松的微笑，而这个没有。

    我感受到，这个微笑是在做着做着，反复走过这个过程后定会有这样轻松的微笑。我目前是要做，要面对孩子的作业给我的提示，去修正自己心的位置，对现状我买单，我自己去做，接纳，守原则，付出爱的陪伴。

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