你敢说，秋季腹泻是纸老虎吗

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小妈妈学步，我愿意知无不言

最近一段时间，有很多宝妈都在线跟我探讨宝宝生病的问题。叽叽喳喳的我们，宛如小妈妈学步，抱团学习，求知欲前所未有的强烈。看看我们都在唠嗑些啥呢……

秋雨至，秋风凉，早晚温差大，加上大大小小、受灾程度不同的秋台风和台风带来的连日暴雨，这些个特殊又逃不开的气候条件，真的有在考验妈妈们的耐力和心理素质。

一年当中的这个时间段，宝宝们的状况总是最多的，除了感冒发烧流鼻涕这些上呼吸道感染的问题屡见不鲜，以及由此引发的幼儿急诊外，还有就是明显季节性的秋季腹泻、换季肠胃问题等。反正，小妈妈们一个个被逼成半个儿科医生。宝宝流鼻涕，条件反射检查是清鼻涕还是浓鼻涕，粗略却准确地分辨出是热感还是冷感，并迅速开启生病初期的食疗模式，生姜红糖水驱寒，葱白大蒜水治感冒，冰糖雪梨水治咳嗽，还有各种的盐蒸橙子，白糖蒸豆腐，紫苏水，石膏梗米汤等等，数不胜数。妈妈们根据自家宝宝的习性，都能摸索出一套适合自己宝宝的生病处理方案，这些前期处理方式很重要，能给医生的诊断处理提供最准确直接的帮助。

说到这里，我总是要啰嗦一遍“感恩”。我还蛮喜欢宝妈们能跟我探讨育儿的种种问题，这是督促我这个懒癌大婶前进的唯一动力啊！面对着急上火的宝妈们抛出的各种问题，说实话，我并不是每个都懂，就算懂，也是一知半解。慢慢地，我觉得我应该多看多学多问、分类整理各种育儿知识，这样既能帮助理别人，还能get到更多技能，何乐而不为？也不知道从啥时候起，七麻麻突然就有了粉丝，我思索着给他们取名“麻粉”，哈哈哈……（此处害羞脸➕认真脸）麻粉不麻烦。小妈妈学步路上，我愿意倾囊相授，知无不言、言无不尽。当然，我也特别感谢宝妈们给我普及的各种干货，比如下面这位昊妈，一起来看她是如何抽丝剥茧“秋季腹泻”的……

小能手昊妈说，秋季腹泻是纸老虎

现在说秋季腹泻真的不能更应景噢！秋季温差大，忽冷忽热，由轮状病毒引起的秋季腹泻是最常见的。妈妈群里的昊宝就是最近中招的其中一个宝宝，昊妈说了，昊宝每年秋季必拉一次，她也从最初的担惊受怕、几近崩溃到现在的“拉够了就好了，就当是清清肠胃排排毒”的“心太大”状态。

昊妈在跟我交流的时候很淡定，我却焦急得很，要知道，她的娃正在一天6-7次地拉稀着。今天借淡定昊妈的口，我们一起来简单聊聊秋季腹泻，给有需要的妈妈做个参考。

秋季腹泻潜伏期为1-3天，初期常伴咳嗽，鼻塞流鼻涕等“感冒”症状，半数患儿可伴高热，其中一个明显的特征是“先吐后泻”，呕吐的时间一般不超过3天。说到这，我想起上个月七妹细菌感染引发的呕吐低烧，我最初也以为是秋季腹泻前的呕吐阶段，后来证明不是。所以，只吐不泻的情况不能排除有其它的病因，家长们要细心观察噢。

秋季腹泻的症状除了前期的呕吐，接下来就是实打实地考验宝宝和妈妈的耐力，一天数次至数十次以上不等地拉稀，大便量多稀薄，呈清水样或蛋花样，有时呈白色米汤样，无特别腥臭味，但会有一股酸臭味。

宝妈们想要确认是否感染轮状病毒就必须尽快给宝宝的大便取样（一个小时以内的），保证无交叉感染，并抓紧时间送去离自己最近的医院做便常规的化验。秋季腹泻没有灵丹妙药，如果腹泻确诊是轮状病毒引起的是不需要给宝宝服用抗生素的，因为抗生素是针对细菌和微生物感染的，对病毒感染不起作用。

秋季腹泻是自限性疾病，自然病程约3-8天，体质较弱的宝宝病程可能更长一点。既然是自限性疾病，除了谨遵医嘱、按时按量服药外，最重要的就是陪伴安抚和家庭护理了。昊妈说了，用心做好这两样，秋季腹泻就是纸老虎，不怕不怕！

宝宝腹泻期间，家长一定很纠结吃还是不吃，吃什么，怎么吃。别担心，继续原来的饮食习惯就好，不要吃以前没吃过的食物或生冷食品，切忌强迫进食。轻微腹泻的宝宝避免油腻、脂肪类的食物，可以进食米汤，粥，软烂面条等容易消化的食物。中度腹泻的宝宝需要喝电解质溶液，补充拉肚子时失去的水和盐。严重呕吐时需要通过静脉补液来纠正脱水，同时短暂禁食4-6小时（不禁水），然后逐步恢复饮食，遵循由少到多，由稀到浓。

如果是感染轮状病毒的秋季腹泻，因肠粘膜受损，会引起暂时性的乳糖耐受性不良导致较长时间的腹泻。医院一般会建议给宝宝更换专门的免乳糖配方的腹泻奶粉。另外，家里的卫生消毒也很重要，奶瓶及餐具要彻底消毒，饭前便后都要认真洗手。

大家都知道，轮状病毒对宝宝最大的威胁就是身体脱水和体内电解质紊乱，如果没有及时有效治疗，会危机生命。所以家庭护理的重中之重就是补盐液补盐液补盐液！除了医生开的补盐液，其实家里也可以自制补盐液。七麻麻最爱自制这种东西了，上次七妹呕吐，我除了给喝日本光和堂补盐液外，还穿插着给喝盐米汤，效果不错噢！盐胡萝卜水是这次昊妈给昊宝吃的自制补盐液。这两种都特别好制作，推荐给大家。

补盐液1：盐米汤（500毫升米汤➕精细食盐1.75克）
补盐液2：胡萝卜水➕少许盐

还有，要记住噢！给宝宝喝补盐液的原则是：随时口服，能喝多少给多少，千万别强迫喝！