第七节心理课打卡——张如意

一、这节课印象深刻的三个点或知识点。

1.同学课前讲课很清晰，思路清晰，声音洪亮。

2.记忆的含义、表象、分类。

3、识记的分类和保持与遗忘。

二、为什么这三个点使你印象深刻？

1.开场同学深情并茂的讲述，使我对这节课充满了好奇，记忆始终应用与生活，无论学习还是生活，记忆是不可缺少的。

2.记忆是人脑对过去经验的保持和重视；记忆表象：感知过的事物不在面前，头脑中再现出来的形象，叫记忆表象；记忆的分类：（1）按记忆过程中意识参与程度分类分为外显记忆和内隐记忆。（2）按记忆的内容分类：形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆；（3）记忆的三个储存模型：感觉记忆、超时记忆、长时记忆。

3.识记是记忆过程的开端，是保持的必要前提。要提高记忆效果，首先必须有良好的识记。识记分为无意识记和有意识记。无意识记：是事前没有确定识记目的的，也不用任何有助于识记的方法的识记。有意识记：是明确了识记的目的，并运用一定方法的识记。有意识记有时还需要一定的意志努力。意义识记：是主要通过材料的理解而进行的识记。机械识记：是主要依靠机械重复而进行的识记。保持：是识记的重要环节，保持不仅是巩固识记，也是实现再认或回忆的重要保证。遗忘：是识记过的内容不能再认和回忆，或者表现为错误的再认和回忆。

三、就这三个知识点你能做到的三个行动。

1.就同学精彩的讲解，在不久的几周，我们小组要正式准备我们小组的讲课。

2.可以通过记忆的含义和记忆的分类来记忆和了解自己的头脑。

3.利用识记和遗忘的知识点来充分掌握学习的时间。在充分的时间的里充分学习，掌握学习时间的规律。

四、一年来最温暖的一件事。

过年的时候，记得是年初二，那天是平昌冬奥会男子花滑的决赛，羽生结弦在那天出战，此次冬奥会对于他来说极为重要，一场精彩的阴阳师为他的花滑之旅再添一金。他带伤而来，剑指平昌，始于颜值，终于才华。

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