3，一次完整发烧才能提高免疫力

作者：家庭首席健康官CHO许火星

很多妈妈说，我孩子发烧好了

我问她，你孩子鼻炎好了？慢性咽喉炎好了？支气管炎好了？肺炎好了？

她说还没有，我说那这个就不是好了，是把病越治越严重了，很多人都以为鼻炎、慢性咽喉炎、肺炎、支气管炎是新的病，其实是感冒发烧没处理好导致的

发烧是免疫系统清除有害物质的信号，也就是说一般的发烧都是病毒或细菌这些病原体进入身体，身体发现外来敌人，提升体温。一般病原体在38-39度的时候，在体内再没有攻击性，免疫细胞再逐渐将病原体清除，对吧？

另外，发烧可以清除滞留在骨骼中的毒素，一些器官中的垃圾，例如咽喉里，鼻腔里，肝脏里的一些导致炎症的病原体，所以我们都会说完整发烧能帮助孩子长高，改善咽喉炎、鼻炎、湿疹等慢性病。

好了，如果发烧是身体为了防御而自发的行为，那么我们用药物退烧对身体而言代表着什么？

退烧，如果你不知道病原体在38-39度几乎没有攻击性，只有挨打的份，可能会担心，要急着退烧。现在知道了，假如我们急着把体温降下来的话，免疫细胞没那么活跃了，细菌病毒反而活跃了，那你说自己是不是在好心办坏事呢？也能理解为什么用退烧药或打退烧针的时候，发烧不停反复了吧？

如果想身体快点退烧，非常简单，你只要让免疫系统快速地把进入身体的病原体干掉，体温自然就降下来了。那你会问，那体温为什么一直那么高呢？大家觉得，如果病原体已经被清除了，身体有必要把体温弄得那么高吗？

体温持续升高，意味着病原体还没有完全被清干净，体温降下来又升上去，也意味着病原体没有被清除干净。这时候，我们该着急的不是降温，而是如何清病原体。大家拿着自己退烧药的说明书，好好看看，这些药有写着能够帮助身体清病原体吗？如果没有，那么我们是不是应该想其他更好的办法，而不是一味地降温呢？

还有不少孩子父母特别紧张，一感冒就用药，一发烧也不断用药，这些孩子后面发不起烧来了，一来就咳嗽，还有一些出现鼻炎、扁桃体肿大、哮喘、过敏……

不少妈妈过来咨询，孩子老是咳嗽，或者过敏性鼻炎，哮喘，还有更厉害的一来就肺炎， 怎么办？

不让身体发烧，不让身体清理垃圾，垃圾只能在身体里面这边搬去那边。你的身体也是很无奈的，你的孩子更是可怜，年纪小小就开始被坑害。

平时给身体补充足够的营养，等身体能累积一段时间后能重新发烧，用营养支持身体完整发烧，这些慢性病才有可能好起来。

发烧很多家长会害怕，但是我们必须要有经历的勇气，如果连经历的勇气都没有，那孩子咳嗽、哮喘、鼻炎、扁桃体发炎等等的问题一辈子也就只能不断地跑医院，不断地吃药，不断地喷激素了。

到目前为止，咳嗽、哮喘、鼻炎、过敏等在西医的治疗上还是个"死局"，只能控制，没有有效地办法可以根治的。除非你愿意回归到身体的本能上，回到发烧这件事情上来。完整地让孩子发烧，唯有这样，孩子的健康才有出路！大家一定要记得是完整！完整很重要！不是硬抗，而是需要给身体完整的支持。