2018 7#08每天三件事

1 读书阅读篇

一如何找到一把万能钥匙去修炼

当你遇到一扇锁着的门,你应该去哪里寻找钥匙,而不是盯着锁头看。 遇到问题了,不应该盯着问题本身,注意力要从问题本身离开。

元认知能力的存在后,要刻意练习自己元认知能力。

当遇到问题时候,不要盯着问题看,我却能想明白—应该去别的地方找钥匙。调用元认知能力,把注意力从问题本身离开,持续思考,就会找到钥匙。

管好自己就行,想办法做正确的事情。哪怕做事方法错了也无所谓,还可以修正的,效率低了一点,也可以接受,毕竟积累到了。

认定能力很重要,盯着自己能力看,盯着自己成长看。关注价值不是价格

孩子就是父母的复制行为。



2课程得与失


3生活与运动

平板撑120s  俯卧撑90

4区块链学习

5基金日更金

6生活小确幸

还是没有跨过有效沟通的这道坎,自己做错了事,内心明知道这事不对,还要故意气女朋友。(逆反心理出现,打灭内心小怪兽)让她生气。

2018 7#08每天三件事_第1张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(2018 7#08每天三件事)