【1002晨读感悟】元芳，你怎么看

前些年突然间“元芳，你怎么看”成了网络用语火遍了大江南北，因此我们询问别人意见时候总会这么说。其实这句话更应该跟我们自己说。当我们遇到困难、感到低落的时候，我们应该问问自己。

当我们心中出现落差感、伤心失望时候，我们大多时候会陷在负面情绪之中。可是事情是有两面性的。有好的一面就有坏的一面。当你陷入负面情绪时，问问自己“元芳，你怎么看”，找一下另一个方面。

我们可以列出情境的各个因素。抛开“都是我的错”，在考虑影响这件事情的因素。在罗列的过程中你会发现你只是众多因素的一小部分。不用将问题归到自己身上。

除此之外，问自己“元芳，你怎么看，还是让你找别人作为参照物。寻找与你有相似经历的人，身边的、网络的甚至是名人，看看他们的经历，也许你会发现，别人经历过的比你更严重，哪怕是看到别人有相似经历，你会觉得找到有同感的人不孤单。

虽然“元芳，你怎么看”是一句玩笑话，但是是在你陷入负面情绪时一个好的方法，让你换个角度看待问题，也许就会大不一样。