我的方法是把高一到高三的英语书的单词表全部撕下来订成一册，方便随时查阅与背诵。背诵的方法，我从不拼读单词，都是单词放到例句中，让词义鲜活起来，甚至写作文的时候曾经背到的例句也能用上。背例句不要背那种超过10个单词的，这只会加大你的记忆量。
比如：cover这个多义词，要记忆如下几个例句，the newspaper covers this accident（报纸报道了这起事故），they covered several miles（他们走了好几里路），coverthis table with cloth（把桌布盖到桌子上），cover me（掩护我！）。
如果你手上只有那种般若心经一般臭长的例句，那就把它掐头去尾只留下主谓宾把长度压缩到10字以内再进行背诵，如果这个单词本身就是定状补那就不要删它了……
如：In general, women’s friendships with each other rest on shared emotions and support,but men’s relationships are marked by sharedactivities. （一般来说，女人相互的友谊基于相互分享的情感和互相支持，但男人间的关系以共同参与社会活动为特征。）
假设需要学习的单词为rest on（依靠），那么压缩这句话就成为了“ women’s friendships rest on shared emotions”（女人的友谊基于相互分享的情感）
关于大家最关注的单词量，3500会很实用。
建议去买一本《高考英语必备》，后面附录的常用语法项目读透彻读熟练（可能有的你会看不懂，不要怕，看不懂的拿去问老师），就OK了，然后这十几页的语法知识可以够你用到考研，甚至考博都不会超出范围。
对的，英语语法就是这几页纸，谁要是让你去读那种砖头语法书，你就毫不客气的把书砸向他脑袋因为绝对是在坑你。除了这十几页的语法知识，最好再买一本练习册，练习册都不想买的话，那就做老师布置的作业好了。
以我的经验来说，建议不要去听VOA也不要去听BBC。
我这么说原因有三：
第一，BBC VOA政治性比较强，会出现许多根本高考甚至四六级中都不会出现的英语单词，比如恐怖袭击、塔利班、枪战、原油价格峰值之类的，而高考跟四六级偏向于生活化，所以听VOA、BBC绝对是在浪费宝贵的备考时间，应该拿去做几道数学题才是正途；
第二，高考的听力主播是偏向于美式口音的，你可以理解为东北腔，而BBC是英式口音，可以理解成台湾腔。一直让你听台湾腔，突然考试的时候给你考东北腔，这不是坑爹么！
第三，我很同意去看老友记这个比较生活化的美剧，比较切合高考的主题。
但是！！我高考的时候，我妈连新闻联播都不让我看！！还看个毛的美剧啊！！反正我就是听的老师给我们放的各种模拟题，高考听力是满分，还是比较有用的。
考试当天， 带个mp3在考场外听听力提前预热，以最好的状态迎接听力测试，这个时候不要抱着字典狂背单词瞎紧张，没有任何意义。
多背单词吧亲，拿起阅读理解，一篇文章里面全是不认识的单词，读着都费劲还怎么拿高分。然后稍微做点题目，锻炼些阅读技巧。注意一些极端选项不要选就差不多了，比如“宇宙中绝对没有外星人”这种一棒子打死的答案肯定是错的。还有不要把自己主观臆断的想法带入到选项里面去，“猪不会上树”这是人人都知道的，但是作者谈了一种猪就是会上树，你就需要抛弃你主观知识，把自己当做白痴，作者说啥你就信啥，看完文章之后给自己洗脑“猪是会上树的”，再做后面的选择题就准确高多了。先入为主，这是很多学生读得懂文章但是做不对题的一个重要原因。
还有一点，做对选择题不是最终目的，做完之后还要把文章仔细看一遍，遇见不认识的单词一定要抄写下来。这些出现在阅读中的生单词，因为常见所以出现，因为常见，所以你一定会再次遇到它们。背下这些单词混个脸熟，下次做阅读的时候就会提高阅读速度。
背一两个黄金句型，和十几个常用的高级词汇（我高考作文用了4个单词是我从六级词汇书中抄下来的），没有人能提笔就能写出漂亮的文章，你自己写几个百搭的句子，让老师修改下没有语法错误了之后，每次考试都拿出来用，既省事又省时，一举两得。
总之，以上所说的，是从我个人的角度出发，写出来的。我高二期末考英语85分，经过一年的思考和整理总结出了自己的方法，因为我是个懒人，所以我的方法大多数实行起来也比较轻松，至少不会给自己心理压力。当然，其中也不乏高中英语老师的帮助。一年过去，我高考英语考了131分，提前半小时做完。
希望，以上这些能对你有所帮助