向内看，持续练习就是力量——Scalers千人晨读团第4天

作为普通人，我们往往容易眼睛往外看，羡慕别人取得的成绩。就譬如说在英语方面，我就曾一度羡慕我出国留学的朋友说的一口流利的英语，羡慕我翻译专业的朋友可以站在台上优雅生动地做同声传译，羡慕我周围英文好的朋友在和外国朋友交流时，那种无障碍的沟通，那种超越了语言的心与心的默契。这种羡慕有时候会给我带来内心的自卑感。

我之前的工作和外国朋友打交道的时间很多。作为非英语专业出身的我来说，虽然和我的绝大多数同事相比，我可以顺畅地用英语和外国朋友交流，也算是一种骄傲了，但是，我常常还是忍不住要羡慕我周围能够说一口流利英语的朋友，一直想寻找机会提高自己的英语口语。而这个假期，似乎老天爷特别眷顾我，让我能够与一群热情高涨的小伙伴一起精进口语。

今天是我们这群小伙伴一起学习的第4天。练习的句子是第3句：The condition is called cardiac arrest.

经过了前两天没有偷懒的认真练习，今天这句话感觉一到嘴里就是两个词：so easy！今天需要练习的语音并不多，除了第一天的/θ/，第二天的/r/，和/ar/发音之外，今天还增加了/ʃ/，/ʒ/，/k/，/ɡ/四个音。

和前两天一样，我把句子拆分成三部分：

1/the condition

2/is called

3/cardiac arrest

由于今天的句子很短，需要练习的音也不太难，这几部分分别练习一会，就可以比较顺畅地把他们串起来了。于是，把Scalers老师昨天发在群里的录音片段剪辑打开，又把前两天的句子复习了一下。最后，再把三个句子合起来读出来，还真有点味道。前两天练习过的句子此时也变得越来越轻松和简单了。特别是昨天总是被卡住的那个“心肺复苏”的英文：Cardiopulmonary resuscitation，昨天总觉得像是一个大石头一样坚硬地挡在自己面前，而今天，却让我感觉一路平坦，最多就是遇到点小石头，轻轻踢开就好。

今天白天我也在用类似的方法读其他的英语美文，感觉经过3天的练习，自己的口腔的确比之前灵活了很多，自己和英语的链接也更加紧密了。想起一位老师曾经说过：英语的学习靠的真的不是记忆力，而是在正确的方法下面持续的练习。很点赞这句话！方法正确，持续练习，就能慢慢达到量变成为质变！我相信通过这次和小伙伴们一起的共学，我一定会在口语方面有极大的进步，再也不用去羡慕别人了。因为，我看到，每个人都不是天生就能把英语说好，用好的。流利的英语需要的是正确的方法下面，持续的练习！持续的练习就是力量！把心收回来，向自己内部看，把精力好好用在持续的练习上，我相信我也能讲一口优美流利的英语！

再次深深地感恩Scalers老师和所有的小伙伴们！

加油！明天见！