【30天月度检视】彭辉/何慧

【30天月度检视】彭辉/何慧

#基本情況#

姓名：彭浩哲

年齡：7岁

小組：第4组

#第一阶段30天目标及完成情況#

1、家长目标：

爸爸30天目标： 06:30-07:00叫醒宝宝，一起做计划表

奶奶30天目标： 17:00做好晚饭

爷爷30天目标： 20:30-21:00熄灯

妈妈30天目标：每天锻炼15+分钟

完成情况：

✅爸爸完成每天 早上7:00叫醒宝宝和宝宝做计划表的习惯

✅奶奶完成每天 17:00做好晚餐的习惯

✅爷爷大部分实现 21:00前全家熄灯习惯

✅妈妈大部分实现锻炼 15:00的习惯

2、孩子目标：

孩子30天目标：早睡早起 21:00-07:00

完成情况：

基本形成 早上7:00左右起床，起床后吃早餐，早餐后做计划表（青蛙）， 下午17:00吃晚饭，吃完后出去玩， 20:00左右回家，洗澡， 21:00左右熄灯，睡觉的习惯。

#30天打卡的情况总结#

从7月26日开始亲子践行，已完成27天打卡，30天在即。下一阶段将增加空间管理目标。

#授勋情况总结#

未启动授勋仪式

#空间管理情况总结#

未启动空间管理

#其他好习惯#

每天一起进行青蛙制定，第二天早上早餐后总结

#父母教练总结#

父母要做孩子的榜样，父母和孩子的习惯一定要放到特定的情境当中，只要保持情景存在，习惯就容易保持得更远，知道习惯成自然。

要鼓励孩子，和孩子商量，而不是一个劲的要求孩子。内在的动力，和不断地小确信，可以让孩子从一个成功走向另外一个成功。反过来，外在的动力一但消失，因外在动力养成的习惯也就消失了。不是外在动力不好，还是要注意使用的场景。