25号海风时间管理司马腾第十期训练营第六节课后作业

做个人未来一年内的能力规划

通过司马腾老师的细心讲解，了解到只有个人能力提升，才能在职业规划和人生规划中有清晰的思路。

而提升个人能力要从几个方面着手，做好规划的前提是提高个人收入。

而提高个人收入可以从几个方面入手：职业能力提高、拓展能力提高、知识变现能力提高、理财能力提高、还有就是开源节流。

接着是能力提升的方法3点：1是深入思考获得结构和套路2刻意练习在打好基础的工作上增加难度、走出舒适区3建立阶段性结构感和结构意识，不一味重复做事，建立能够不断突破自己的套路模型。

能力的提升需要个人技巧的提高，因此对于个人技巧的提高还有3个要素：1找到核心要素、找到关键突破口并不断重复练习2参考成功案例，找他们的套路，比如写文章参考首页发表套路3及时反馈记录，比如写文章看评论，并记录不断改进。

做好能力规划有二问二要点，时间设定是一年后：

1要达到什么样的能力（生活、工作等）

2达到什么样的状态（事业、财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲）

二要点：1如何去做、2成功案例参考

（限于时间，更完整会更后发布）