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随笔记录（辟谷复食期）

第一次辟谷14天，觉得自己好多的问题，体重每天下降1.1，直到84斤就动不了了，快结束的日子，心里好兴奋、好紧张～因为好想吃阳澄湖大闸蟹～现在正是旺季啊～我要对得起自己的胃，话说第一次辟谷自己是挺过来的～效果没有理想中的那么好～肤色红润、宿便排毒～这些都离我远去，痘痘还是一如既往的存在……失败，但是也佩服自己挺过14天的

现在复食第三天了，按老师的基本只能喝米汤，仔细阅读老师的要求，其中一条是因人而异，晕倒，这话让我有了无限遐想……除了油和荤腥没吃外，蔬菜汤和粥之类的没少喝…

随笔记录（辟谷复食期）_第1张图片
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这罐吃了一半，碧根果才扳开一颗～我去…急死宝宝了，平时都不碰的，现在这些吃起来超级无敌香～哎

随笔记录（辟谷复食期）_第2张图片
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我之前收拾，空罐子把豆子装进这个罐里了…还有好多这样的，一直吃这家的…碧根果不好吃，不过是杭州的牌子，差劲。真打脸～还不如福建的好吃

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    缘由 　　近期在折腾一个小东西须要抓取网上的页面。然后进行解析。将结果放到 数据库中。 　　了解到 Python在这方面有优势，便选用之。 　　由于我有台 server上面安装有 mysql，自然使用之。在进行数据库的这个操作过程中遇到了不少问题，这里 记录一下，大家共勉。 　　 python中mysql的调用 　　 百度之后能够通过MySQLdb进行数据库操作。
  • 单例模式 hxl1988_0311 java单例设计模式单件
    package com.sosop.designpattern.singleton; /* * 单件模式：保证一个类必须只有一个实例，并提供全局的访问点 * * 所以单例模式必须有私有的构造器，没有私有构造器根本不用谈单件 * * 必须考虑到并发情况下创建了多个实例对象 * */ /** * 虽然有锁，但是只在第一次创建对象的时候加锁，并发时不会存在效率
  • 27种迹象显示你应该辞掉程序员的工作 vipshichg 工作
    1、你仍然在等待老板在2010年答应的要提拔你的暗示。 2、你的上级近10年没有开发过任何代码。 3、老板假装懂你说的这些技术，但实际上他完全不知道你在说什么。 4、你干完的项目6个月后才部署到现场服务器上。 5、时不时的，老板在检查你刚刚完成的工作时，要求按新想法重新开发。 6、而最终这个软件只有12个用户。 7、时间全浪费在办公室政治中，而不是用在开发好的软件上。 8、部署前5分钟才开始测试。
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