30号津津时间管理司马腾第十期训练营第四节课后作业

作业：如何用介绍的6种清单模型找到高价值事情，建立自己的时间管理体系

第四节课课程内容，最主要的是筛选做高价值的事情，筛选--舍弃--选择

图片发自App

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建立自己的时间管理体系，要明白三件事：

一、时间浪费在哪儿？

a.手机，娱乐

大多数时间浪费在手机，看视频，综艺节目占了很大比重

b.碎片化学习

淘宝，娱乐信息，公众微信平台的阅读，这些消耗了我的时间，从而导致精神世界的空虚，引起焦虑。

c.无效社交

通过社交资源，没有价值的交换，没有产出比

二、如何筛选做高价值的事情？

a.提升自己--考会计类证书

b.增加自己的学历

c.阅读--提升自己的思维，管理自己的时间

d.增加收入--额外收入

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三、如何用六大辅助清单少花时间去做高价值的事情？

通过时间管理的课程，学习了运用日事清来制定长期计划，后来我用它列明了月，周，日，可能会有调整，但习惯用一个软件，所以用日事清做计划，用思维导图做笔记，印象笔记诸存。

a.澄清需求

b.挖掘诉求

c.找准问题

d.确定关键

e.确定可行性

f.正确思考

比如，提高自己的学历，一年时间考上研究生

为什么--澄清需求

1.研究生的学历是这个社会普遍认可的证书，会给自己提高一个学历

2.最直接的进入公司的薪水会提高

挖掘诉求

研究生期间可以考注会，提升专业技能

找准问题

如何去考，怎么样备考，考什么专业？考专硕还是学硕，考在职还是全日？这些都是要思考的

确定关键

研究生的学历是很多工作入行的起点

确定可行性

本身工作是期间性的忙碌，有时间备考，学习好时间管理更有计划性，要有一颗不断学习的心

正确思考

考研持续的时间，如何将知识点更牢记，这些都要思考解决

参加时间管理第十期训练营后，自己的知识面变广了，思维面不再局限，最最重要的是养成自己一个良好的习惯，每天固定地去完成，制定计划，完成计划，具有一个整体，全局观。

感谢司马腾老师，带给我一个不一样的世界