塘主和张钧甯的关系？36岁的女主，好身材是如何练成的

张钧甯，1982年9月4日出生于德国，毕业于台湾中央大学产业经济研究所法律组硕士班，华语影视女演员。名副其实的娱乐圈里的明星学霸！美女型学霸！最近，张钧甯因为跟“塘主”张翰合作了《温暖的弦》，更加备受关注。

《温暖的弦》终于要大结局了！三句话总结这部剧就是——被温暖的弦花式狗粮投喂到撑，被张翰张钧甯两个腿精的穿搭实力圈粉，被美妆产品掏空钱包。

作为健身博主，小熊猫关注的自然是张钧甯那令无数人羡慕的好身材。

好身材是怎么练成的？那必然就是运动，张钧甯微博一半以上都是在记录跑步，是娱乐圈有名的的运动达人。

她，勇敢不矫情，在《跟着贝尔去旅行》吃虫抓鼠喝尿，比有的男明星还要勇敢！

看看女神张钧甯的日常，你就知道女神是如何练成的了!

和彭于晏拍的健身短片：

拳击也无所畏惧：

平板支撑：

马拉松奖牌不知道获得了多少：

最开心的事莫过于和好闺蜜都喜欢运动：

那么，作为非明星的我们，如何利用下班时间训练呢？小熊猫带来这几个高效燃脂动作，在家就可以进行：

1 开合跳热身；

2 高抬腿

3 徒手深蹲

4 俯卧撑

5 俯卧毛巾拉背

6 平板支撑

动作之间休息时间尽量短，做3-5组，每天在家练30分钟，坚持半个月效果会很可观的。

张翰与张钧甯的亲密照，引来无数粉丝的遐想，有祝福他俩的，当然也有说配不上女神的，小熊猫不是谁的粉，只要是爱运动的人就是小熊猫的男神女神，其他的事情还是交给当事人吧，但是，小熊猫悄悄的问你，你觉得他俩配吗（一张八卦脸）？