2017-07-29

1.21点30分，一个人漫步在街道上。关掉腾讯视频，打算写点东西，给现在的自己，给将来的自己。

2.天气特别好，微风吹在身上，让人觉得凉爽又舒服。一路上，遇到很多跑步的人，羡慕他们，因为自己没法跑起来，因为晚饭吃的太多，肚子撑的厉害。

一直以来有个不知道是好还是不好的习惯，喜欢用吃来解决自己的情绪问题，一般情况下是这样的，如果心情特别好，那么就多吃一些来庆祝一下。如果心情很差，那么也多吃一些来安慰一下。像今天，因为无故被加班而且明天还要被加班而心情极度不爽，所以到家后买了很多食物，铁板，凉菜，鸡蛋饼……

此时不得不说起另一个习惯，准确一点应该叫毛病，吃东西没有度，就是说吃的时候感觉不到吃饱，吃完了呆一会却会感受到撑。

其实，解决办法很简单，要嘛适应那种撑的感觉，要嘛尽量少吃。因为撑的时候实在难受，而且很多像跑步这样的事情无法完成，所以选择少吃。那么如何才能尽量的少吃呢？首先，要少买甚至不买，下次再打算买食物的时候，尽量做到“点到为止”。其次，要少吃，下次再吃的时候，要回味一下撑时的感受，在量上要有个度。

3.散步回来，刚好碰到室友也回来了，以为他去健身或者加班，没想到是去他同事家请教问题。尽管可能不合适，但脑子里瞬间蹦出来的一句话：“没有永远的敌人，也没有永远的朋友”。室友经常回来吐槽这位同事技术有多么的不行，人品有多么的糟糕，但是这次为了面试还是主动去他家请教问题。这件事情本身没有什么值得思考的东西，但我觉得，在将来的日子里，尽量不要在私下讨论别人，尤其是涉及到人品之类的东西。另外，为了实现目标，在自己底线的前提下，没有什么不能去做的事情，任何机会，任何可能的帮助，都要努力去争取，这是室友给我的启发。