March 5th

运动量以逛街代替，效率也是很高，该买的该去看的，都看了一遍。在网上看中的东西，尤其是运动类，一定要去实体店看一眼，实在是差异太大。

早饭：依然是smoothie、鸡蛋、weetbix、养生膏。smoothie配料有所不同，总而言之就是150g的蔬菜加上一点点水果，有时候加上了牛奶。

午饭：tribe有机餐厅的tribe沙拉，很健康，吃完也不饿到很晚，但是味道不是我喜欢的，有点辣，如果没有芝麻菜的存在的话，我应该无法咽下去了。

晚饭：星巴克凯撒蔬菜鸡肉卷。

没有加餐，只有不停地走路。