20170620 晨读感悟：怎么样吃点目标这条大象呢？

今天晨读的书是《卓越行动力》[英] 迈克尔·赫佩尔  。

以下分享三个部分的内容，分别是设定卓越目标、建立信念系统和准确找对助力。

设计卓越的目标：用一句积极简短的陈述句把你希望实现的目标当成事实讲出来。

不建议这样设计目标：

1.希望有一天我能成为Excel高手

这样的目标容易造成拖延，最后，三天打鱼的激情褪去逐渐忘记了自己的目标。

2.不再被领导批评

这是消极的目标，会把自己的精力集中在如何不出错上，然后就会联想到“言多必失、不做不错”。如果采取相应的行动就会严重局限自己的发展，而且有时候越不想出错就越容易出现低级的错误。

试试这样设计目标呢？

1.我是Excel达人

为了不违心、为了可以和别人大大方方的说出这个目标。我就必须要让自己配得上这个目标所说的。为了避免同事向Excel达人请教而不会的尴尬等，就会立马去学习。

2.我要今天被领导夸奖

与上面消极的不被批评相比，这个目标包含的信息更多。首先要被夸奖就肯定不能被批评，所以在考虑如何才能不犯错的同时还要做的尽量完美。以一种积极的心态去工作，效率的增加也是成倍的。

建立信念系统

信念系统就像是第一印象。如果你对某人的第一印象不好，之后看到他做的每一件事都是带着有色眼镜去批判，就是一个鸡蛋里挑骨头的过程；如果对人的第一印象良好，那么即使他做了不怎么样的事儿，你也会给他找开脱的借口，就是一个大事化了的过程。

信念就像信仰，信则有不信则无。

建立良好的信念系统是为了实现目标服务的，而信念系统是由一系列的想法组成的。想法也是有好、坏、积极、消极之分。显然优化升级信念系统就是一个强化有利想法、改正不利想法的过程。

具体的就是先确定一个目标，再把实现这个目标所需要的相关条件、技能、想法列出来，把自己不自信的那些想法和事拎出来，制定详细的方案、一个个解决。

好比你要挖一口井，就要先圈一块地，一直往下挖会有许多大石阻碍、搬掉一块又一块大石后，也许就出水了。

准确找对助力

这里的助力我理解为那些起到导师作用的人事物。

《刻意练习》一书中讲到要想快速掌握某一技能，就得刻意练习。

把一个完整的动作拆开，再针对每一个细节不断练习。

但是如果不思考，仅仅是机械性的练习，进步不会立竿见影。你需要一个导师时刻给你反馈，动作一有偏差立马给出反馈。只有这样每一次得到反馈后的练习都比前一次进步才能快速且高质量的完成目标。

---

想到哪里写到哪里，例子或许不恰当，各位看官多多指教。