十月no9:走路去开会

今天早上去局里开会,观看《喜迎十九大书画展》,早上正常时间起床,吃过早饭,收拾完才8点,就决定走路去,走路大概5公里左右,中速行走,走了50分钟,我去时已经有许多人到了,别人问我怎么来的,我说走来的,好多人都比较惊讶。我就说反正每天也晨练,今天就算换一种方式晨练吧,走了5.08公里,还不到1万步呢,我有点奇怪,感觉是不是手机记步失灵了,

沿着马路走,污染有点大,汽车尾气多,后来我改走居民区小路了,感觉好一些。边走路,边看看路边的斑斓秋色,也不错,路边的银杏黄了,很漂亮。

因为怕时间来不及所以没走河堤,应该沿河堤走空气好些,但是有些绕。

下次再去开会的话就沿河堤走走,早上走5公里其实也没什么感觉,

今天晚上再走点儿,看看能不能走10公里,我给自己订的目标是每周一次10公里,晚上加油。

十月no9:走路去开会_第1张图片
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十月no9:走路去开会_第2张图片
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