家长问卷：你的孩子是不是高度敏感？——《孩子，你的敏感我都懂》The Highly Sensitive Child 【增订版丨简体】

家长问卷：你的孩子是不是高度敏感？

请仔细阅读下列的描述，只要是部分符合或是曾经符合孩子的个性，都请在□中打勾。

我的孩子……

□ 1. 容易受到惊吓。

□ 2. 抱怨衣服粗糙扎人、袜子缝线不舒服、衣领标签磨得皮肤痒。

□ 3. 一般而言，不喜欢大的意外惊喜。

□ 4. 用温柔的劝说比严厉的惩罚有效。

□ 5. 好像可以读我的心。

□ 6. 语言能力较同龄小孩成熟，会使用超龄的词汇。

□ 7. 会注意到最微小的不寻常味道。

□ 8. 幽默机智。

□ 9. 直觉强。

□ 10. 经过兴奋的一天后，难以入睡。

□ 11. 遇到重大改变有适应困难的问题

□ 12. 如果衣服湿了或弄脏了就想要换衣服。

□ 13. 有问不完的问题。

□ 14. 是完美主义者。

□ 15. 会注意到别人的不开心。

□ 16. 喜欢安静的玩耍。

□ 17. 问深刻而需要思考的问题。

□ 18. 对痛苦非常敏感。

□ 19. 在吵架的环境中会显得焦躁不安。

□ 20. 会注意到细节（例如你动过家里的摆设或还了发型）。

□ 21. 爬高之前会先考虑是否安全。

□ 22. 没有陌生人在场的时候表现得特别好。

□ 23. 对事情有深刻的感受。

计分

如果你勾选十三个以上的项目，孩子大概就是高度敏感儿童。但是你不应该完全依据这个问卷结果来决定如何对待你的孩子。如果你只勾选了一两项，暗示着一两项特质极为强烈，那么你的孩子仍然可能是高度敏感的孩子。