益生菌不需要每天吃

养孩子不是人云亦云的事儿，说到底，益生菌是药，不是保健品，不能胡乱给宝宝吃，更不能轻信商家宣传中的各种奇效。宝宝需要额外补充益生菌的情况，也一定要遵医嘱服用，什么时候吃、吃多少、怎么吃、什么时候可以停药，这些务必药听医生的！宝宝身上无小事，当妈的千万别大意了。

只有这两种情况，才真的需要吃益生菌

1：腹泻和便秘

腹泻和便秘的宝宝，肠道内菌群紊乱，服用益生菌可以起到平衡肠道内菌群的作用，缓解宝宝的腹泻或便秘状况。但需要注意的是，一定要先找到宝宝腹泻或便秘的原因。

2：宝宝大量服用抗生素后

因为大量服用抗生素，不但杀死了致病菌，同时也杀死了肠道内许多有益菌。这时需要补充益生菌，重新建立肠道内的菌群平衡。比如，宝宝服用抗生素后，很可能出现便秘或腹泻，这就需要补充点益生菌了。

乱吃益生菌相当于亲手毁了宝宝的肠道功能

母乳是宝宝最好的益生菌来源

与其给宝宝胡乱吃益生菌

不如踏踏实实的好好母乳喂养