晨間日記

『2019/1/1早安』朱曄菁 68/90 353/3650天

農曆冬月二十六 周二 上海 多雲3°-6°

【昨日早睡】10:36

【今日早起】5:42

【今日青蛙】

1.設定2019目標排程

2.整理產品庫

3.行事曆安排本周見面客戶和合作伙伴

【昨日青蛙完成情况】

1.家庭物品斷舍離✅

2.建立曄曦薈制度✅

3.月檢視✅

【90天小目标】

1、減肥5公斤(已經減重4斤)

2、精讀12本電子書6本紙質書

完成六本電子書籍

①《談話的力量》

②《認知天性》

③《終身成長》

④《傳染》

⑤《掃除道》

⑥《即興演講》

⑦《自卑与超越》

⑧《向前一步》

⑨《非暴力溝通》

⑩《掌控談話》

完成紙質版書籍

①《斷捨離》上

②《斷捨離》下

③《吃掉那只青蛙》

④《向宇宙下訂單》

⑤《刻意練習》

⑥《養育男生》

⑥《整理家》

3、完成MDRT百萬圓桌

4、簡書開專欄 三本書精讀閲後感(完成3本)

5、參與簡書挑戰日更第40天

6、挑戰60″朗讀第33天

7、給兩位線上伙伴寫簡書(完成二人)

【昨日收获体会】

體驗寫作的快樂

【昨日反思】

懂得寬容大度的諒解對方,設置人生底線

【一句话能量】️

由內而外的修煉自己的心

                                            ~~~曄菁

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