“观察永澄50天”实验记录@维升素

7-7永澄:打通的喜悦!我的自我管理系统升级简史

#观察永澄50天-01天#

了解你的自我管理历史,先从了解你本人开始!高压下倒逼-输出外显验证-结构化升级-结果表现验证

7-8永澄:最近很火的那个词“跃迁”,到底是什么意思?

#观察永澄50天实验-02天#

今天提到了跃迁原理,不连续的,能量积累的结果!自我理解:自我认知系统的更新是源于新旧知识的链接,产生了化学反应,这种化学反应产生的巨大能量的指引下发生了质的变化!产生了跃迁

7-11永澄:到底什么才是低水平的勤奋?

觉察记录:有一种人,平时很努力地生活着,也很希望自己能够进步、提升。忽然有一天,他们找到了自己楼层的楼梯(可能是积累到了、可能是参考高手标准等),他们进入到了上一楼层。他们并不知道自己提升了层次,还在用原有的方式来努力,因此,他们觉得有点不自洽了。这种不自洽的名字就是:低水平的勤奋。

低水平勤奋的表现是:很努力地在投入, 但是,很多事情都没有做到点儿上,看着很勤奋,但实际上是在做些不太重要的事情。

#观察永澄50天实验-03天#

最近发生在自己身上的一些变化,感觉好像是跃迁,突然链接到了很多朋友,因为我的一些言行举止,重新认识了我,并且主动介绍我他们的圈子,这算不算是资源跃迁的一种?昨天跟一个朋友约饭也他教育我说:你不能总被自己的历史框架禁锢了,你得跳出来看看比你层次高的人对同样的问题的视角是什么样的。这与今天永澄老大说的真是不谋而合。而反射出我虽然接触到了高层次,但内部系统未及时更新,这就是低水平重复啊!

昨天我也在想,如何能跳跃这个阶段,抓住机遇,实现永澄老大反复强调的“做少得多”!

认知模式的提升是一个方向,既你的视野,格局决定了看待问题的角度。

还有就是通过不断觉察,总结和提炼出内化成形的套路,让自己跳出低水平重复的陷阱。

以上看法持续优化中……

对了,还有一朋友,对我形容说现在的知识变现浪潮中,大多数的付费用户都停留在只是通过交低智商税的阶段,也许这个低智商税也是所谓的低水平勤奋的一种吧

7-12永澄:为啥我要去霸占整个机场?

秩序感是自己内心对于某一确定目标按要求和标准达成的自我要求程度,简单来说,你给自己定了事情并且按照自己确定的要求去执行并完整,秩序感就很强,反之,秩序感就很弱。

#观察永澄50天实验-04天#

秩序感的理解是一种目标感,方向感,仪式感,责任感的体现。反思自己的秩序感,在外部的评价中是言必行,行必果的形象,稍微有一些。但对内(自己)的秩序感确实是欠缺的,当没有了秩序感就尝尝会感到知识焦虑,不安,影响情绪的同时更不用说积累了。

今天的秩序感是一种内在驱动力,这种力量别人给不了,也只有有了这种力量才能坚持,坚持才能有积累,积累才能跃迁啊。在第4天说到秩序感永澄老大给我的是行动和内驱的强心针哈哈

7-13永澄:你之所以那么慢,就是因为你从来没有慢过!

#观察永澄50天实验-05天#

首先,我大胆承认:我从来没有慢过。

今天老师推文给我最大的触动点是:你越是求快,越是不能停下来思考,越是会掉入到“做多得少”的境地!

自我觉察:之所以没有慢过原因有几点:1.总觉得时间不够用。2.人性的贪婪,总想抓住一根救命稻草,那就是速成。3.总想找一个跃迁的捷径,其实没有捷径可走!

那还等什么?一定从现在作为慢的起点。眼变慢,脑变快!

你越是求快,越是不能停下来思考,越是会掉入到“做多得少”的境地,这又是何必呢!

如果你不知道“慢下来”可以节省时间,你的“时间恐慌症”就很难好,就会总是担心自己的时间不够。而越是觉得时间不够,越是期待让自己快起来;而越是“期待自己快一点”,越是无法慢下来!

所以,只有你知道“慢下来就能快的心理表征可以迁移”,你才会真正地安心下来。

说到这里,我已经再次论证了两个非常重要但是看似浅显的道理:

•  慢就是快:在关键的地方慢下去,得到快的结果;

•  少就是多:不断思考如何可以让自己做少得多。

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