情绪日记21第（12）天～断舍离

今天是大脑练习开心与感恩的第12天！每天练习感恩和开心的情绪，大脑就越来越熟悉感恩与开心，以后就更多的感恩与开心！

今天终于控制不住自己，和人资部姐姐说了我要离职的想法。然后下午开会的时候，和领导说了我要撤离了。

大体内容是，我和领导说我心态不好，整天焦虑、烦躁，所以我想回家休息一段时间，把我手头的工作做完，大概到一月中旬，我可以先办理离职。

领导认为我这是瞎折腾、瞎闹腾，不想让我离职，但是可以考虑让我工作量减少，实在不行在家里自由办公做我的项目。

我当然知道我心态不好的原因是什么！就是因为他呀，我不想面对他了！觉得跟他沟通、对话、合作都是压力很大的事情，没有自己的独立自主性，这样也没有意思、也没有意义！这话我当然不能跟她说啦，我只能说是心态不好，为啥心态不好，就是我自己的原因。

不是我敷衍说假话，确实是这样的！我确实是没有办法平和的去面对一些平常的小事情。如果说心态平和的话，去面对它们应该没有什么问题，可是我现在一面对这些事情，就会觉得很烦、很讨厌。

去年年底，我和校长说过一次我要休息，但是没有说我要离职。去年说的时候还是感觉很委屈，眼泪落个不停！今天的场景跟去年那个有点像，但是相对平和。而且我觉得，可以相对的平等地去谈这些事情。

因为我一直觉得面对领导的时候就像面对我奶奶一样，我觉得他很权威，我很希望他能够对我有一个好印象。所以一旦受到否定，心里面就会特别的难受。一旦面对他给的压力，整个心脏甚至整个身体都紧缩起来，处于备战状态。可是整天都是战斗状态也会感觉累呀！红军抗战八年都已经结束了，我这已经8年多了，我该有属于我自己选择的生活和工作了！

最后领导给了一条路，说让我在家一边休息、一边做现在的这个部分事情。我太了解他了，说是兼职，给的钱肯定不多，但是他会让你花费你的所有时间。我还是没有时间做自己的事情，更没有办法去做我想做的项目。我很出色，当时抑制住自己想答应的冲动，说我们都想想，然后再决定。

我觉得自己在面对这个事情，比之前成熟多了，进步很大！人可以不开心，可以去面对断舍离，可以烦躁、郁闷、不安，但是要有一个相对成熟的、平等心态，无论是面对谁！

所以我今天给自己点赞！

佳佳！不管怎样，只要是你的决定，都支持你！无怨、无悔！