一、传奇教练
我一生成功的唯一秘诀：伍登教练！——乔丹
伍登教练是篮球篮球史上的传奇人物。他的篮球思想影响着一代又一代的篮球爱好者。他留给我们的不仅仅是惊人的战绩，他正直的为人和充满智慧的人生哲学更是一笔宝贵的精神财富。——姚明
“有史以来最伟大的篮球教练”约翰·伍登，创造了无数的篮坛传奇：在40年的教练生涯中，执教的球队胜率都在80%以上。从1948年到1975年，加州大学洛杉矶分校熊队获得了10次美国大学篮球联赛的冠军，其中包括一次七连冠和一次88连胜。还培养出了像贾巴尔、比尔·沃顿这样的NBA巨星。无论是作为球员，还是当教练，伍登都入选了篮球名人堂，一生荣誉数不胜数。
二、什么叫成功？
在上帝的脚凳下，
一个可怜的人跪在地上低头忏悔。
他哭着说：“我失败了。”
主却说：“你已经尽力了，这就是成功。”
在伍登教练写的《成功金字塔》一书中，他首先诠释了成功的概念：
成功，就是心态平和，就是在得知你做出了最大努力并取得了最好成绩之后的自我满足的直接结果。
Success is peace of mind attained only through self-satisfaction in knowing you made the effort to do the best of which you are capable.
三、成功如何获得？成功又是建立在什么样的基石上？
当代思想大师柯维的《高效能人士的七个习惯》（积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、协作增效、不断更新）已经广为人知，但知道《成功金字塔》的却不是很多。
其实，柯维对伍登教练的成功金字塔推崇备至，纽约时报把七个习惯和成功金字塔评为大大加速美国科技革命的情商指南针。
成功金字塔在美国的各行各业被广泛使用，特别是美国政府机关、军队和工商企业。并且，成功金字塔已成为美国中小学生必修课。
成功金字塔到底有什么秘密？
1.勤奋(industriousness)：勤能补拙；天道酬勤；一分耕耘，一分收获；十分耕耘，十分收获。爱迪生说成功来自百分之一的灵感加百分之一的汗水。鲁迅说：他只是把别人喝咖啡、闲聊的时间用在日更上了！
2.热情(enthusiasm)：克服拖延症、懒癌的一大良药就是热爱（热情）。积极的人像太阳，走到哪里哪里亮！反之，负能量的人可以把懈怠拖沓抱怨传染给别人。倘若你缺乏热情，那么请加入一个充满激情的团队。
3.友谊(friendship)：一根筷子容易折断，但一把筷子就不易折断；三股合成的绳子不容易折断。路再难走，一群人一起走，就容易很多，一个跌倒，总有人扶一把。
很多人抑郁，往往因为缺乏真诚的友谊，连个敞开心扉的对象都没有，憋着憋着就憋出毛病了。
4.合作(cooperation)：两个人总比一个人好，因为二人劳碌同得美好的果效。每个人都有自己的优势和短板，要学会发现别人的长处，并携手共进。
成为一个善于聆听的人、一个给予的人、一个乐于成就别人的人。水低成海、人低成王。乡村小混混刘邦、丐帮弟子兼和尚朱元璋能蚁民逆袭，就是善于与比自己优秀的人合作，给他们舞台、成就感，自己做好团队的人力资源开发和管理就可以了。
5.忠诚(loyalty)：忠诚度是个人品牌的重要要素。一个人只有让身边的人感觉踏实可靠，那么人才、资源、机会才会源源不断。
6.节制(self-control)：有了知识，又要加上节制。一个缺乏自制的人，往往会被恶习、脾气、各种瘾毁掉。
7.警醒（alertness）：保持敏感度和好奇心。乐于接受新鲜事物和信息，善于扩大人脉圈。
8.积极主动(initiative)：坐而论道不如起而行之。不要害怕失败，自动自发地立刻行动、小步快跑、不停迭代。学了感动，回家不动，等于没学。
9.专注（intentness）：在信息泛滥、碎片化时代，专注力就是竞争力。清晰可行的目标和计划对活在朋友圈、影视剧、游戏环境、频繁社交中的现代人来说极为重要。没有目标的人，就像大海中的船没有方向，四处飘荡、流浪。
10.状态(condition)：积极乐观的心态、适量的运动、均衡的营养、充足的睡眠四大要素直接影响我们的状态。时间管理其实更多的是精力、注意力、专注力、心流、黄金时刻管理。做了多少事不重要，关键是怎样去做的，做关键的事情时是否处于巅峰状态？
11.技巧（skill）：成功需要教练，需要刻意练习，需要不停地走出舒适圈，需要不断突破瓶颈，需要高水平的大量的专项练习......
12.团队精神(team spirit)：一滴水只有融入大海才能永不干涸。现在是合作共赢、团队作战的时代，单打独斗、孤胆英雄已经out了！
13.自若(poise)：每一个人都是独一无二的，跟别人学，跟自己比，每天进步一点点，到了什么地步就做到什么地步。做自己能做的，做自己该做的，改变自己能改变的，接受自己不能改变的。尽心竭力，全力以赴，其他的交给时间。
14.信心(confidence)：信心比黄金都宝贵！每一个环节做到最好，然后凡事相信、凡事盼望，相信明天会更好。相信美好总比相信失败多一次机会。
15.全力以赴(competive greatness)：all in 是成功人的共识。天助自助者。在需要你发挥出最佳状态时，尽力做得最好。去享受艰难的挑战吧。
对照成功金字塔，我发现自己在信心、团队精神、节制等几个方面急需补课，那么你的成功金字塔建立了没有？哪些方面需要加强？