Alexis_赵楠
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20170608《超级时间整理术：每天多出一小时》

今天的晨读材料《超级时间整理术：每天多出一小时》，感觉特别适合现在的我，最近拖拉很严重。尤其是第三点，给了我启发。

1、抓住时间小偷。以15分钟为单元，记录时间花费，找到浪费时间的原因。

2、破除“立即行动”

001睡前规划，每天睡前写下第二天要做的最重要的5件事。

002日后跟进，专门的资料夹，存放日后跟进事项。

003合理委派，多做自己精通的事，人尽其才。

3增添任务乐趣（先做事后奖励）

001给予奖励，放松身心的额外活动当作工作进展的奖励。

002抽奖游戏，任务写到大卡上，抽签决定做什么。

总觉得最近自己忙忙碌碌的，却没有实际进展。读到第三天忽然明白了，自己把先后顺序弄反了，应该是先干活后奖励，我做的却是把所有额外条件（泡咖啡，剪指甲，回复微信消息等等）都做完，然后就没有时间干正事了。

忙了半天，都是无用功。

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