培训师成长爱总结—训后总结（036/100）

做完一天培训下来，感觉就一个字：累！

从早上7:00出门到晚上6点到家，除了中午吃饭的十几分钟是坐着的，我扎扎实实站了10多个小时，还穿着高跟鞋。回到家，感觉腿脚已经不听使唤了。555555

期间，不时提醒自己做到上提下压，在教室里，学员穿长袖外套，我穿短袖西服，背后还绷出了一身汗。

培训还真是个体力活，要好好锻炼体能啊，不然掐不住啊！

总结一下自己有改进的3点：

1、培训现场准备充分，早上提早45分钟到达教室，练习了开场站位和移动路线

2、开场站定后扫视全场再开口问好，虽然还不够专业，但和自己比已经向前跨了一步，有进步了

3、教学设计增加了课堂练习与小组讨论，学员参与积极，基本没有出现玩手机的现象

课后，得到培训组织方负责人“不比外面培训老师差”的评价时，我感到很吃惊。

因为自己还有好多做得不专业的，需要改进（今天太紧张了，居然忘记录像了）先写几条急需改进的

1、课程目标设定没有层级。今天到课的学员一半是小白入门，另一半是经验丰富，我拟定的“通过一天的培训，引导学员跟随讲解逐步完成10分钟试讲课程的设计和PPT大纲制作”这个主题让约一半的学员感觉吃不饱，另一半跟不上。

2、设计课程时还是关注内容该讲什么，而没有想办法了解学员需要什么。课间和学员交流时，他们说的感受是课程内容多，消化的时间不够，学了、练了，还是不知道该怎么用。也有学员说我都只点到即止没有讲透，这点让我很有挫败感。

3、课程内容有，结构也对，可讲出来干巴巴的，还是积累不够啊，前面的总结写过这个问题，要想个快速见效的法子，下周三再来演一次。

4、课程超时了10分钟，第一部分每次课堂练习都超过了预定时间，导致第二部分的部分内容草草掠过，精准控场的套路，要找出来

综上，我的改进计划如下

1、同样的主题，设计两个讲解版本，列表设计课程的每个环节，小白讲到什么程度，大牛讲到什么程度，下周二前完成

2、设计一份问卷星调查，在培训前两天组织学员填写，根据学员需求调整各部分内容时间分配

3、将本次培训中各位学员列出的课题、大纲及我提出的优化建议收入我的素材库，做为案例素材的积累

困死了，脑回路转不动了，今天先到这里吧！