约练收获

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焦点网络三期中级班  翟冲【原创】分享第309天 2017.11.02

      昨天挤时间与伙伴约练了一次，中间出来许多状况，不是网不行，就是麦不行，要么是其他情况难于脱身，但最最后总算坚持了下来，也是很有收获的。

    一个伙伴把咨询中的一个案例来分享。我们就此展开吧。对此，真的没有底，不知如何聊下去。只能做到倾听陪伴，肯定伙伴做得好的地方。

    再有心中想着目标——资源——一小步的谈话流程。先探讨咨询目标，然后挖掘资源，最后找出一小步的行动。

    在挖资源时，仅仅挖到了个人当下的资源，应该再挖一挖过去成功的经验、重要他人的资源（会给自己什么建议）、未来的资源（问题解决时会是怎样的状态），以及一小步的行动的具体化，这些都是需要调整的地方。

      樊老师进行了点评：说话干净、温暖稳、问句有积极的暗示（她下次咨询有怎样的状态，就表明我们的咨询是有效的？）谢谢樊老师的肯定。

      我们又探讨了关于顾问的问题，用正向的眼光看待，还是不错的。

    与来访者要不要拥抱，根据情况而定吧。

      又探讨了关于读书的一些琐事。

      参与就有收获，行动就有感悟。

      今天旁听了一场咨询，虽然不方便发言，但是也是有许多的收获。

    杨老师与樊老师使用外化技术咨询，在整过过程中，杨老师温暖细致的引领陪伴，角色代替很成功。我这个旁观者都深深的被感染。

    在讨论的环节，大家讨论了最后的时空对话需不需要。我个人以为，要根据情况而定。因为前面的外化很成功，再使用时空对话，就会打扰到来访者。