秋天到了,宝宝要接受秋老虎考验了!它早晚温差大,天气干燥,对于娇嫩的宝宝来说,这个“秋老虎”可真不友好,下面咱们一起看看秋老虎的“危害”。
腹泻:秋季腹泻一般发生在入秋之后,一直持续到年底,其中10-11月份为发病高峰。此时,因天气由热转凉,细菌感染的腹泻病已有所减少,而由病毒所引起的婴幼儿腹泻较多,其中以轮状病毒所致的婴幼儿秋季腹泻最为典型。
感冒:有些宝贝,一入秋就经常感冒发热、咳嗽气喘,经治疗后稍有好转,可停药后又反复出现。这是因为宝贝自身的抵抗力差,而秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。
皮肤病:有的宝宝在炎热的夏季没有长痱子,而到了秋季,却一下子长出很多的痱子,父母很不理解,不知道这是为什么?其实,宝宝生痱子,是温度高,汗水不容易蒸发,汗腺排泄不畅被阻塞而引起。
厌食:秋季,早晚的温差增大,气候变化频繁,造成胃液的分泌减少,导致消化功能紊乱,食欲自然地变差,容易形成厌食;秋燥时,父母如不注意补充水分,汗多的幼儿尤其容易产生便秘,引起食欲不振。
金美婷教你支大招:
补锌是关键
锌作为人体极重要的必须微量元素,它参与宝宝的各种代谢活动。一旦锌缺乏,宝宝的食欲、消化功能、及生长发育都会受到影响,锌还是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌含量充足,才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进免疫功能的提高。想让宝宝安然度秋,就要增强抵抗力,由此看来,秋季补锌不容忽视噢!
穿衣要“三暖”
第一暖是“肚子暖”,孩子由于肠胃功能发育不完全,如果着凉容易导致脾胃虚弱,容易导致孩子食欲不振,甚至肚子痛,极易导致疾病发生。
第二暖是“手脚暖”,手脚的皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。不过1岁以内的宝宝手脚更容易变凉,不能光靠触摸手脚来增减衣服。
第三暖是“背部暖”,背部适当温暖可以预防疾病,减少感冒的机会,但背部不可过暖,否则容易出汗,更容易因背湿着凉感冒。
饮食要注意
妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及时为宝宝补充水分也是相当必要的,除日常饮用白开水外,妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝,同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。
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