第197天

来一桶跑步心得分享：悦跑，与坚持无关！

离开鸡足山，徐霞客再次前行。

翻越昆仑之后，他终于倒下了。

足疾深入骨髓，他已双脚尽废。

一帮朋友，用滑竿将他抬回了老家。

听说他重病，一些高官前来探望。

探望之时，他们对徐霞客说：

“以你的才华，足以光宗耀祖。你不后悔吗？”

徐霞客这样回答说：

“汉代张骞、唐代玄奘、元代耶律楚材，

他们虽然都曾游历天下，

但都是接受皇命而前往四方。

而我，不过是一个小老百姓。

没有皇命钦点、没有政府资助，

穿着布衣、拿着拐杖、穿着草鞋，

就做到了他们三人做到的事情，

我这一生还有什么好遗憾的呢？”

临终前，他紧握两块岩石标本，

怀想着自己一生的壮阔逍遥游，

道了一声“此生无憾”，

便两眼一闭，溘然长逝。

摘自《未读过徐霞客，不足以谈人生》

如果你非常的热爱奔跑，并且持续地奔跑，把跑步这件事情做到了你身边人都做不到的程度的话，那么，很可能你就具备了一种做事基因，这种做事基因最棒的一点就是，没有任何理由的你会去执行，并且把这件事情，做到极致。

我们要去思考的是到底是为什么让我们如此坚持跑步？

一定要想清楚这个问题，那么，未来你要坚持很多事情的时候，你跳开跑步这个相，把你想要坚持的事情以及跑步所带给你的东西尽可能的通过你想要坚持的那件事情一样可以产生跟跑步一样的感受。

这样的本质就是把所有坚持的事情变成跟跑步是一样，开始在一件事情上变得坚持不懈。

比如你开始你想坚持练瑜伽，或者坚持读诵经典，或者改变某个坏习惯，都可以都把它当作是跑步一样，想想跑步带到底给你带来了什么？

我相信你所坚持的事情，也一样可以给你带来这些东西，带来的这些东西才是你坚持下去的原因，仔细思考，反复揣摩，我相信你会找到坚持的所有秘密，从来就没有痛苦的坚持，而是一种别人看似痛苦但实际愉悦的坚持，没有崩溃，只有越来越达到某种舒适。

悦跑，与坚持无关，这是每个人的天性----热衷跑步或者某件事情持续带来的感受！

【一起坚持，彼此欣赏，连续第197天跑步心得分享，来自来一桶】