超级行动力之技能拆解

在这个知识付费的时代，感觉线上课越来越多。

有相当一部分人至少上过2-3种线上课，还有人上过多种，然而真的能内化形成自己的思想并能落到实处去行动的，能有多少？我的感受是，当大量的知识信息涌入后，随之而来带给我的是焦虑，什么时候能看完，看完了能学到吗？学到了等于自己能做到吗？为什么我的改变那么慢？焦虑感无处不在。

知道和做到之间有一条鸿沟。

那具体该如何从知道转化为做到呢？如何将行动效能提升5倍？最近我在乌龙明月老师的超级行动力线上课上似乎找到了答案。

1、老师介绍了学习金字塔，相信大多数人都了解过这个学习金字塔模型。

图片发自App

从图上看出，被动学习的知识保留率最多30％，而向别人讲授相互教，快速使用，这样的知识保留率最高，高达90% 。

所以，当你每学到一个新技能时，一定要做的一件事就是，不断去跟别人分享，变被动为主动学习，这样才印象深刻。

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2、课上我还重点关注到这么一个知识点——迁移学习帮你实现弯道超车

我们可以来看看乌龙明月老师的迁移学习史，老师曾是一名品酒师，而在短短10个月的时间内，迅速get到4个技能：英文、演讲、写作、编程，而且达到的效果是正常速度花3年也未必能实现的。她是如何做到的呢？

图片发自App

在这里技能拆分后有没有发现，迁移学习实质其实就是拆分小元素，然后再组合。而不同的元素组合，会形成不同的新技能。

技能拆解——迁移学习的基础

技能拆能就是将所有你的旧技能拆分成小块，写下来，把想学的也一样写下来。当你每学到一个新技能时，每次都想一想，这个好主意还能用到哪儿？把它和之前的技能小模块融合、组合在一起。

看完老师的技能拆解和迁移后，我也来实践一把，试试对自己的已有技能进行拆解。

自身：

■ 精力管理=早起+冥想+运动

■ 英语启蒙=阅读+收集资源+信息筛选+行动+做计划

■ 护肤心得=收集资源+信息筛选+实践+沟通分享

■ 幼儿教育=阅读+学习钻研+分享+互动实践+全局观

想学：

■ 英语学习=阅读+口语+听力

■ 写作=阅读+逻辑思考+分享

■ 演讲=写作+逻辑思考+当众讲话+分享

■ 投资=收集资源+信息筛选+学习相关知识+实践

分解完成后，感觉对自己了解的更清晰了，接下来该做的就是需要对自己现有的技能进行继续打磨和精进，对于该学的技能需要立刻行动，分解目标开始学习、分享和刻意练习。

技能迁移+重新组装——跨界升级的秘笈

当把技能拆解完，重新组合后你会发现，为什么有那么多牛人能实现转型跨界，其实就是升级自己技能的迁移，提高自身技能由整化零，重新组装的能力，最后形成了自己的新技能。

用行动指导思考，才能突破自己——乌龙明月

最后，

明月老师说，行动效能提升5倍的秘诀是由被动到主动，从认知到行动，深度行动。

那就从这次的作业开始，不打折扣的执行。