读《你从未真正拼过》

Day20:

生活中遇到的每一件事情和每一个人,都是一本值得细细阅读的书。你需要把握每一个当下、每一件事情、全情投入,尽情挥洒,用心经营让它成为一条甜蜜的河流!


        这些天来,试图每天都固定做几件事情,而且集中在某一个时间段来做!我做到了也小有成就感,因为我为了向自己宣战,我在向自己证实一件事那就是:我能为自己的每一次决定负责!但事实上我认为读书也好,跑步也好,冥想和早起,重要的不是做某个行为,而是通过这个行为,获得我们所想要达到的本质和心态。

        就算现在还不那么完美,也要学会接纳自己,不要急于责怪自己,有一句话叫欲速则不达,你需要不断的调整自己的心态甚至和自己玩儿个游戏,上下班小步快跑,偶尔伸个懒腰,也是不错的锻炼,让自己吃好睡好,真正活在当下,让生活重新变得有趣起来!

读《你从未真正拼过》_第1张图片
图片发自网络

你可能感兴趣的:(读《你从未真正拼过》)