2018-02-12

尚俊平，焦点网络中级，坚持分享667天，2018年2月12日，周一

新年的钟声近了，街上的车流一如往常，丝毫没有懈怠的意思。2017年结束了，可新的一年紧接着来临，在这辞旧迎新的时刻，我想每个人都在为新的一年做的计划。想想我又该做些什么呢？首先是锻炼身体，每天有半个小时到一个小时的锻炼身体的时间，一定要坚持下去，每天都锻炼，特别是做一些提高腰部腹部肌肉力量的动作，相信坚持一年后，自己会有个坚实有力的腹部腰部，让自己的身体更健康。在做好锻炼的基础上，有时间的话就学习焦点，践行焦点，做一个好的讲师，传播焦点的理念。做一个好的讲师需要什么呢？首先要有丰富扎实的焦点理念，基础知识，还要有咨询的实力，另外不断的丰富自己的人格，让自己充满魅力，以自身的力量影响来访者影响身边的人。