心灵的笑声
心灵的笑声

修心日记第13天

        本已打开写今日修心内容，但想到可以不写就想开溜，刚看到同修已交，立刻照见自己内心的惰性与惭愧，修心是因为制度么？此刻一切舒服自在，唯一的理由就是今天不考勤，捆绑自己思维模式的绳索时刻作怪，还好当知当觉。感恩同修的照见和引领！

      与同学沟通相关业务知识时，因她家庭主妇多年，加上不太主动接触外界，对相应常识有些困惑，讲解过程中我觉察到内心升起不耐烦、鄙夷对方的情绪，正好也看见镜子中照出自己嘴角下垂眉头略皱鄙视的表情，语调也有阴阳怪气，当我觉察到自己的心理及肢体语言的状态时，着实被吓了一跳，之前的人生经历中，多少次这样的状态而不自知，难怪……我的出发点是为了帮助她学习和成长，正因为她困惑我才有机会帮她，我应该深深感恩她给到我这次机会，想到这，笑容自然重浮面庞，心转境转，感恩自我觉察的提升！

     

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