2018.4.26白菜姐复盘

A区：人生目标关键词

时间管理/工作事业/个人提升/美丽健康/财务管理/家人情感/社会资本/

今日关键词：时间管理/工作事业/健康管理

习惯养成：效率手册V、晨间日记V、中英文演讲V、英语打卡X、读书x、锻炼v、记账V每日复盘V

时间管理:

没有详细的记录时间的利用。高效发挥课堂作用需要提升

美丽健康：起床4:30，入睡：12:00 清醒17H。

开始Keep上打卡了。十几分钟比平日走几十分钟的运动量都大。

工作事业:

学生一对一。这次作业写的非常少。只完成了一套卷则。给的纸质作文只完成了一面。

个人提升4H

一早起看萌姐的微博和萌姐点赞的微博。思考着她如何行动和与人沟通的技能。她是如何与人为师的。

财务管理：

晚饭21元，，购买陈妍姐有关财务的书。37元。

家人情感

弟弟伤心老爸生病的事情，让其放宽心。跟老妈沟通。

社会资本

1）与一对一负责老师芳沟通单词文档的统一整理，节省时间。

2）给朋友D买晚餐，越来越能有意识的关心别人

3）邻居李磨咖啡，喜欢拿铁，不喜欢苦咖啡。喜欢纯果汁。晚上嫌弃果汁太甜。高兴在鼓励下开始锻炼身体。

4）在我们影响下，徐姐也开始锻炼身体。逐步提升健康意识。跟我私聊与异性沟通的方法。开心自己的行动会影响别人。

时间管理:

什么事情都需要时间。目前更多时间花在工作上。浪费在看微信上和做事情四原则上。

C区

道理懂了一大堆，仍旧过不好自己的一生。在于没能死磕自己。自律才能自由。