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2020-01-08

静心让我惊喜……

自从认识代老师就得到代老师的静心音频，可惜没有认真坚持练习，所以效果不大，在019年5月份参加代老师和韩老师在哈尔滨举办的初级家庭指导师课程时，我的内心的创伤胶囊被划破，就象结了浓水包被挑开，一下子流出血和浓浓的伤水……

此时我的内心很痛很痛，忘记了自己的好只记得自己的不好，内心深处开始向外抓取，

我又开始向代老师求救了，就向一个孩子向父亲呼唤爱一样，象代老师求爱，代老师让我每天坚持练习静心和六字诀，只有心静了内心的答案就出来了……

的确当我坚持做静心训练时，起初是无数个念头在我脑中环绕着，促使我停不下来，明明没有做什么？可就是心累，精神恍惚浑身无力……

这让我想起往事心中的故事慢慢地得到疏理和疗愈……

让我难忘的一件事，儿女上学前班时我整天早起忙孩子忙家务还要下地工作，每天忙得晕头转向，好象也没做什么？可就觉得心累，其实那个时候我的心中就有个快递到了，我的力量已不足需要有人来帮我，可我没有收到这份快递的提醒，因为我的脾气倔呀！勉强委屈故做坚强的活着，把这份委屈的情绪深深地缩在心里没有学会表达……

在练习静心时我常常哭着睡着了……泪水流湿了枕巾，哭也是种自我疗愈！

在紧张的生活中，由于我的过度劳累和精神压力下，我的心病了，身体是最好的信号灯常来报警，我的心跳加速感受到空气的室息，让我喘不过气来，我开始买速心丸来缓解自己的心脏功能，心脏致好了，我又出现囊肿有鸭蛋般大，这时我的月经不调开始出现淋漓不尽，令我烦感焦燥。

侄女给我吃松花江粉又花了一笔钱，我好了血止住了可月经不调，三二个来一回有时四个月来一次，来得次数少了误以为要结来。

可故事还没有结束，经过半年的静心训练我的呼吸越来越深沉，也许是气血打通了吧！我的月经又来了，血色鲜红量大排出的淤血块很多，这份惊喜让我感到害怕，怕大流血……

我继续坚持练习静心和做六字诀，一周过后月经停止了，我兴奋把这个好消息告诉代老师，代老师说血液畅通精力充沛，血液充足会越来越年轻，啊！这可是个好消息年过中旬的我，不途自己有多年轻只途我精力充沛，因我的任务没有完成呀？儿女需要我的爱，夫君需要我的陪伴，我们全家幸福的生活路才刚刚开始，余生我要好好的学会爱自己！为自己潇洒走一回！

静心训练让我的生理期得到平衡，每日坚持静心训练促动我越来越向内看自己，外面没有别人唯有自己……

静心训练使我获得宁静的自己，越来越会管理好自己的情绪！

以上是我静心训练七个月的收获，特分享于此希望大家收益！

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    首先，说说我们的场景，订单服务是做成集群的，当两个以上结点同时收到一个相同订单的创建指令，这时并发就产生了，系统就会重复创建订单。等等......场景。这时，分布式共享锁就闪亮登场了。   共享锁在同一个进程中是很容易实现的，但在跨进程或者在不同Server之间就不好实现了。Zookeeper就很容易实现。具体的实现原理官网和其它网站也有翻译，这里就不在赘述了。   官
  • 两个容易被忽略的MySQL知识 tomcat_oracle mysql
    1、varchar(5)可以存储多少个汉字，多少个字母数字？ 　　相信有好多人应该跟我一样，对这个已经很熟悉了，根据经验我们能很快的做出决定，比如说用varchar(200)去存储url等等，但是，即使你用了很多次也很熟悉了，也有可能对上面的问题做出错误的回答。 　　这个问题我查了好多资料，有的人说是可以存储5个字符，2.5个汉字（每个汉字占用两个字节的话），有的人说这个要区分版本，5.0
  • zoj 3827 Information Entropy(水题) 阿尔萨斯 format
    题目链接：zoj 3827 Information Entropy 题目大意：三种底，计算和。 解题思路：调用库函数就可以直接算了，不过要注意Pi = 0的时候，不过它题目里居然也讲了。。。limp→0+plogb(p)=0，因为p是logp的高阶。 #include <cstdio> #include <cstring> #include <cmath&
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他