2019-04月检视

一、健康：

7点前早起打卡26天，早睡4天，运动2次；公司运动会一次，体重达57KG， 脚受伤更没法运动。

二、工作：戴公馆第二次拍摄，因伤只完成一条五四片子大部分拍摄，

三、学习：听西马拉雅课程《邓亚萍-世界冠军「心力训练法」》专注做好每一个手下的动作，不要因伤病而放松自己，

英语练习打卡3次，

读书笔记0篇；

四、社交：老狼从台湾回来聚会，商讨民宿的方案。

五、家庭：清明节回家陪家人，家人陪我2次，

六、效能：本月写晨间日记18、日检视10天，周检视0次，月总结1次，青蛙完成率30%

七、生活

生活：

八、财富：使用记帐软件自动更新 财富冥想

本月可提升的地方（或问题）

1. 保证早睡，才能早起，

2.关注梦想、财富的规划

3.对待工作要更严格认真，努力的提升专业技能

五月份三只大青蛙（目标）：

看2本专业书，2本人生管理的书，写读书笔记

3、早睡早起，让5月15前恢复健康的左脚，但要保持每天行走或其它的运动，每月健身10次以上，体重降53KG以下

十天之内想要冒险去做的10件事：

1、谈论婚姻话题；2、创立新的平台；3停止拖延症

下月计划：每月出片2条

感恩分享：金钱是成年人的底气，有钱才能给家人安全感

图片发自App

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